[問題] 推薦台中健身房&教練

基本資料 性別：女 年齡：27 身高：161cm 體重：51kg BMI：19.6 體脂率：24% 大家好 我從小就胖，好不容易瘦到正常體重，但是體態不太好看 肉鬆鬆的，沒有線條，比相同體重的人看起來胖很多，且體脂率偏高 全身上下只有腓腸肌最發達...除此之外就是一個徹徹底底的泡芙人 家裡有健身腳踏車，可以自己做有氧運動 但沒有重訓相關的知識及器材，所以想懇請各位推薦台中價格合理的健身房及教練 我想開始學習做重量訓練>/////< 希望能靠近台中市北區(中國醫、中友)這附近~懇請推薦，感謝^^ -- -- ◆ From: 42.65.193.109
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推 haozhen:美力或中力~相信我 妳的腓腸肌根本一點都不發達 都是脂肪 06/20 18:58

→ dawhie2002:我的真的很發達>///< 因為以前有練羽球~哈哈 06/20 19:03

推 kellyx:我比妳多一歲身高體重跟妳一樣 但體脂27.7 我也要加油了>< 06/20 19:37

→ lingray:樓上應該是要減油才對 加油就慘惹 06/20 19:44

→ dawhie2002:真巧真巧~咱一起減油吧~^^~ 06/20 21:26

推 jolihi:台中健身cp值最高的應該是王中原教練的kickboxing 06/21 01:11

推 ipman1990:全身上下只有腓腸肌最發達+1 06/21 12:46

推 amigo933:推美力~我都在這裡唷! 體脂降2% 約半年時間~ 06/21 15:35