看板FITNESS
有圖有連結沒音樂網誌版:
http://huangapi.blogspot.com/2012/01/app-simpleweight.html
想跟大家推薦一個我用了一個多月, 用來紀錄體重/體脂肪的App
雖然說減肥不要太執著於數字, 可是我還是每天早上量體重/體脂肪
會想要用iPhone紀錄的原因其實也很簡單,
量完體重可隨手紀錄, 不用再找紙筆甚麼的!
加上直接用手機紀錄, 也免去畫圖, 或是輸入Excel才能看出趨勢的麻煩。
所以對我來說最重要的就要同時有體重/體脂肪欄位,
並且能夠感單地看出體重的變化趨勢
(話說我去台南出差三天, 每天從早吃到晚 就整整胖了1kg+1%的脂肪是怎樣!!!!!)
前前後後試過不下十款體重紀錄的App,
有的穩定性不佳, 動不動就跳出, 有的不能調整日期區間,
有的則是功能太複雜, 可以輸入心跳血壓等等, 但卻沒有我需要的體脂肪?!
直到因緣際會下找到 - SimpleWeight, 這款又簡單, 畫面又可愛的紀錄App,
真的很推薦大家下載看看, 反正是free的~~
他的主要功能有:
1. 紀錄體重及體脂肪 (體脂肪的紀錄欄位要到設定裡開啟)
2. 體重/體脂肪曲線圖, X軸可設定1, 7, 31, 90, 180, 365天)
3. 密碼鎖
4. 可與Google文件同步, 醬就不怕資料丟失拉!
5. 簡單的飲食/運動紀錄(1~5分), 及備忘錄
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◆ From: 123.192.40.209
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1327555189.A.68C.html
推 cloudccw:非常感謝~ 01/26 14:06
推 Beersheep:Android有一款蠻類似的,是雀巢出的,不過是日文介面 01/26 15:52
→ Beersheep:叫做体重コントロール 01/26 15:52
推 nonsenseee:謝謝分享! 使用ing~~ 01/27 01:08
推 power75927:android上面有沒有輸入體重體脂然後幫你算lbm並繪圖的? 01/27 21:57
推 power751124:純粹推樓上ID跟我差不多XDD 01/27 22:06
→ power751124:還有感謝原po分享 01/27 22:07
推 smallwalf:所以說勞定的勞定是水水炮兄嗎?! 01/28 09:08
→ bolove9start:日文那個我下載了手機一直當....S2 01/29 02:37