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推 ONLYYUYU:有過敏跟容易緊張的人完全不適用 XD 07/29 20:13
→ ONLYYUYU:我不能喝咖啡也不能喝濃茶 酸梅汁要看種類 有種會肝硬化 07/29 20:15
→ ONLYYUYU:花生跟蜂蜜都有會過敏的人 發酵食物有的吃了會脹氣 07/29 20:16
推 power751124:我猜爆卡時還是沒救吧 07/29 20:16
→ ONLYYUYU:不知道別人有沒有效 但如果我用這個方法很快就要看醫生了 07/29 20:17
推 darren70088:一早喝咖啡 胃會炸掉吧= = 07/29 20:18
推 mos888tw:早餐幹嘛要克制食慾...早餐就是要爽阿= = 07/29 20:24
→ KobeNi:每餐都要適量吧[email protected]@,身體一次都只能吸收固定的營養 07/29 20:40
→ KobeNi:有些人的'爽'可能會到三份起司蛋餅+五個飯糰之類的XD 07/29 20:41
推 eyoeyo:覺得這是市場想推咖啡/發酵食物/茶 etc... 07/29 20:45
→ steerboss:我是每天早上一定要喝黑咖啡,不然會沒精神 @[email protected] 07/29 20:45
→ hadbeen:樓上也許是喝習慣了0.0 07/29 20:53
→ e5f6:花表素是什麼鬼 花青素吧 沒聽說過花青素可以排脂的 07/29 20:58
→ salem7777:這個..吃仙女餐的人會全信吧o_o 07/29 21:32
推 rainling:....這是啥鬼= = 我只推喝茶而已~~~好多奇怪的方法喔~ 07/29 22:01
推 bey1470:推早餐嘛要克制食慾~ 07/29 22:02
→ wind9:只推喝水但不推喝水的內文 基本上水喝很多就能克制食慾了 進 07/29 22:08
→ wind9:餐前和進餐時喝比起完全不喝飽足感差很多 07/29 22:09
→ bboyallcome:不提運動,我相信有人會照做 07/29 22:19
→ tassadar1:若沒把文中那些營養師科學家的研究報告或統計數據詳細 07/29 22:26
→ tassadar1:列出, 這種類型的文章還是笑笑就好 07/29 22:27
→ tassadar1:一個研究即便有不同面向的意義, 但很多解讀可能只偏向 07/29 22:29
→ tassadar1:自己想強調的部分, 斷章取義的文章還不如別看 07/29 22:30
→ darthv:跑步就好了,搞這麼複雜幹嗎 07/29 23:06
推 force543:每天瘦0.6公斤這個看起來就是有問題 07/29 23:08
→ force543:這種瘦身速度吃的量可能沒到基礎代謝,一定是不正確的 07/29 23:08
推 piscesMT:有次我早餐前空腹喝咖啡 胃痛死了~ 07/29 23:29
→ EweMe:一斤都是水分排出吧...坐著吃吃喝喝就可以瘦 想太美... 07/30 00:10
推 momogi1105:才剛被中醫宣布少吃發酵物品 07/30 00:19
→ chainedchaos:整篇都是大陸的用語 大陸一斤=500公克 07/30 00:56
推 SundayPeople:齁欄 07/30 02:37
推 a50847:空腹喝咖啡會傷胃 07/30 03:02
推 elvis533:整篇都在放屁..... 07/30 03:14
推 StarryC:我以前也空腹喝過黑咖啡,整個絞痛 07/30 04:39
推 l1l1l1l1:整篇都在放屁+1 07/30 05:33
推 apley:整篇都屁話, 不運動的人這樣子也不會瘦 07/30 05:54
推 bandoll:這種轉載的有何可信度? 07/30 06:45
推 carllace:空腹喝黑咖啡我會心悸..然後的確會沒食慾就是了 07/30 07:41
→ cosy:看標題我就直接END了 因為根本不可能 07/30 09:37
→ salem7777:感覺標題是那種吃仙女餐又不運動的人取的 07/30 10:43
→ budag915:只有多喝水比較有參考價值吧...... 07/30 11:03
推 cattyy:咖啡對我可以克制食慾 07/30 11:22
推 power751124:克制食慾這招對我一點效用都沒有,我吃東西是心裡的 07/30 11:34
→ power751124:的滿足不是生理的,以前就算是撐了,想吃我還是會吃 07/30 11:34
→ power751124:一整個就是餓死鬼投胎XDDDDD 07/30 11:36
推 Deesu:到底是怎樣的腦袋才可以打出這種東西? 1天1公斤咧 07/30 11:41
推 power751124:發覺我沒結論囧...結論是與其克制食慾倒不如正常吃,餓 07/30 11:45
→ power751124:了就吃,但吃的東西要挑,不要一次吃太多,慢慢吃,都比 07/30 11:46
→ power751124:無俚頭的克制好 07/30 11:46
推 Potassium:又是靠吃就想瘦的文 異想天開 07/30 12:35
推 sampan0212:每天瘦一斤的方法就是每天鐵人三項一次 07/30 12:42
→ JSRF9999:樓上XD~ 07/30 12:52
→ meishan31:暑假運動減肥真的好熱好累 (揮汗 難怪大家都只想買藥吃 07/30 12:52
推 candy71240:可是我開始運動以後,這個夏天反而不怕熱了說...而且越 07/30 13:22
→ candy71240:來越喜歡那種流汗的感覺!!(爽) 07/30 13:22
→ louis123321:我遇到4個月快五個月了 依然是靠意志力...XDD 07/30 13:45
→ louis123321: 運動 07/30 13:45
→ salem7777:那是洋溢青春的汗水吶(擦) 07/30 13:56
→ carllace:我覺得因為運動而流的汗反而比天氣熱流汗要舒服多 07/30 15:47
→ fet0124:我也覺得運動後流的汗很爽快 而且馬上就洗澡了阿XD 07/30 16:40
推 chainchain:科學家、研究人員 這些稱謂真好用 07/30 16:52
推 cabessa:我習慣在早餐後喝1杯咖啡耶...是不是就沒效了? 囧 07/30 19:08
推 panjanhon:想也知道一天一公斤根本不可能 07/30 21:23
推 kiyung:一早空腹喝咖啡= =是要胃穿孔逆=口= 07/30 23:30
推 fegat:看到空腹喝咖啡就可以end了 07/31 01:55