[討論] 請問運動時喝什麼飲料好?

看板 FITNESS
作者 nantonaku (你不是歧視粉紅色八~)
時間 2010-12-06 20:38:45
留言 19則留言 (12推 0噓 7→)

請問去gym運動時 帶什麼飲料去喝比較好呢? 坊間的運動飲料 喝完嘴巴會發出微酸味 (聞過別人的 不希望自己也發出那種味道 = =) 懇請指點喔~ -- ◆ From: 111.240.226.161
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sonico:水... 12/06 20:50

dp44:水 鹽水 稀釋過的運動飲料 12/06 20:57

ashin1069:喝完運動飲料口中會發出酸味不是飲料的問題 12/06 21:00

loveloser:沒大量流汗純水就可以了 除非有長時間流汗 再補充電解值 12/06 21:16

hydra60319:水 12/06 21:24

Beowolves:單純嘴臭跟喝飲料無關.. 12/06 21:26

s58460:嘴臭可能是胃的問題 12/06 22:15

joseph103331:水 又不用錢 12/06 23:42

fwf12:我的話,1hr以內,水,預定超過兩個小時,我會喝粉泡的運動 12/07 00:51

fwf12:飲料(可以泡比較稀 200cc我都泡成600cc這樣) 12/07 00:51

chiaolin:發泡錠+水 不錯喝 又沒啥熱量 12/07 01:07

nantonaku:粉泡的? 要去何處買呀? 12/07 01:19

beara:粉是指寶礦力嗎? 12/07 01:20

matter224:鹽水?! 12/07 19:53

silencedance:我只有超過3小時以上的運動才會喝運動飲料.. 12/07 21:25

silencedance:其餘的水就很夠用了.. 12/07 21:25

naoko22:我最近喝速燃...對我來說~喝了這個汗流很多 12/07 23:20

lambibanez:白開水 12/07 23:30

matsuilin:我也喝速燃這款0熱量味道又不重,可以加點水稀釋 12/09 10:19

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