Re: [減肥] 做了運動可是沒有瘦怎麼辦??

: 運動習慣：每天跳繩50分鐘+呼拉圈10分鐘 或踩"空中腳踏車機"50分鐘 請問你家是開遊樂園嗎？不然一般人家裡應該是沒有空中腳踏車機， 因為這種東西很佔空間，不過如果你踏五十分鐘踏一個月都沒效果， 可能要注意一下是不是踩太快，因為一人踩的話，很容易變成類似重 訓的無氧運動，所以要一邊踩一邊注意心跳喔！ 對了，你說的空中腳踏車機應該是這個吧？ http://people.chu.edu.tw/~b9017206/photo05/IMG_3081.JPG http://www.flickr.com/photos/[email protected]/3155439519/ 我小時後有玩過，長大以後很少去遊樂園就再也沒玩過了。 -- Some people are born on third base and go through life thinking they hit a triple. - Barry Switzer -- ◆ From: 129.15.127.101
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1280601008.A.03B.html

推 kusobike:推空中腳踏車...!! 08/01 02:31

推 Laluth: 推空中腳踏車...!! 08/01 02:52

推 rakuin: 推空中腳踏車...!! 08/01 06:40

推 eniger:XDDDDDDDDD推本文 08/01 08:08

推 dcop: 推空中腳踏車...!! 08/01 08:16

推 shiunyuans:幹 有笑有推 XD 08/01 08:17

推 shiunyuans:http://tinyurl.com/2767qqx 更多空中腳踏車 08/01 08:28

推 skinnyma:XDDD 08/01 08:44

推 bigmimi:跟我想的一樣 XDDD 08/01 08:51

推 nonwash:sh大的那個看起來好好玩～哪裡有呀？ 08/01 09:35

推 shiunyuans:根據google結果 這應該在台灣科學教育館 08/01 09:41

推 aries1985:好想玩喔 可以辦版聚 然後大家一起騎傳說中的空中腳踏車 08/01 11:48

→ aries1985:（誤） 08/01 11:48

推 by216:推XDDDDDDDDDDDDDDD 08/01 11:54

推 reneeviolet:推空中腳踏車...!!￣▽￣|| 08/01 12:16

推 euruing:XDDDD 08/01 12:56

推 lovelyshu:真幽默啊~XDDDDDDDDDDDDD 08/01 12:57

推 cursedsoul:YOU WIN!!!! 08/01 13:07

推 grace0219:這種我有踩過XDDDDD 08/01 13:12

推 MSme:這個很可怕 因為我怕高 踩一踩都怕掉下去 08/01 13:20

推 easyfree:XDDDDDDDDD 有笑有推 08/01 14:25

推 reizarc:騎滿 30min 可以有氧喔 08/01 14:37

推 franciss:XD 08/01 14:57

推 evilmask:六福村也有喔XD 08/01 15:25

推 whitestripe:推推推 酸到有剩xd 08/01 15:47

→ whitestripe:這個騎久也是會累的 08/01 15:48

推 end61728:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 08/01 16:13

推 apley:這個我... 我承認非常有運動..效果啦 (驚) 08/01 16:17

推 angiecandy:這個心跳會飆高 08/01 16:39

推 denaqueen:超幽默的啦！！！！ 08/01 18:27

推 Elebea:有笑有推XD 08/01 18:33

推 yaosh:XDDDDD 08/01 18:56

推 yuabcd:這一定要推的啦!!太好笑 08/01 23:25

推 sukisk:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 08/01 23:29

推 FlyinDeath:超讚~~ XDDDDDDDDDDDDDDDD 08/02 12:23

推 peitinglee:XD 08/02 15:45

推 ttaaii:NICE!! 08/02 23:49