※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1278692970.A.F84.html
→ benka:你自轉BB版吧 然後一定又是一堆傲驕不願意面對真相 07/10 00:35
推 Aigt:NICE 07/10 00:38
→ reneeviolet:benka:為什麼你打"自轉"兩字會讓我聯想到"自宮" 囧a 07/10 00:38
→ benka:等等 你修改36秒為什麼跑在我35推文前面.... 07/10 00:39
→ ccsasi:renee妹這麼用心怎麼這麼少推....阿 幹...我怎麼是箭頭 07/10 00:39
→ benka:我是CD 等等幫你推 07/10 00:39
→ reneeviolet:benka:毛毛的 囧a 不要問~很恐怖(抖) 07/10 00:40
→ reneeviolet:不用那摸麻煩啦 我貼文沒在求"推"的(茶) 07/10 00:41
→ ccsasi:話說今天中午去南方澳吃海鮮..安康魚真好吃..還有扇蝦.. 07/10 00:46
推 benka:還是我來轉好了 07/10 00:53
→ reneeviolet:oh...三Q啊benka~~~~~ 07/10 00:55
推 nikee:只要有blog名人(ex某猴)還有錯誤媒體亂鼓吹,節食風很難消滅 07/10 01:00
推 ccsasi: 花 07/10 01:01
推 benka:還有某鳥 07/10 01:02
→ nikee:某鳥是誰快點跟我說我去拜讀一下,還有不要破我的梗啦XD 07/10 01:03
→ nikee:我上班看到某猴說「澱粉是惡魔要寫進聖經」還有復胖兩公斤 07/10 01:04
→ benka:減肥鳥 07/10 01:04
→ nikee:我要很忍耐才不會笑出來 07/10 01:04
→ circus1988:突然想到,那靠算熱量,每天都有吃飽 07/10 01:05
→ circus1988:應該說是每餐都吃熱量少的東西,但吃到有飽足感 07/10 01:06
→ circus1988:這樣應該算是變相的節食減肥嗎?? 07/10 01:06
→ nikee:你吃不到基代就是在玩命阿孩子,基代是你支撐身體活動必須 07/10 01:07
→ nikee:就算當沙發馬鈴薯一整天,也會消耗的熱量就是基代 07/10 01:07
→ circus1988:嗯嗯,所以說其實這樣算是變相的節食吧 07/10 01:07
→ circus1988:朋友最近都用某超商推出的卡洛里日記來減肥 07/10 01:08
→ benka:減肥鳥 http://blog.yam.com/colorman 07/10 01:08
→ circus1988:我覺得算是在節食了,但她覺得不是 07/10 01:08
推 nikee:那叫自我感覺良好,現在沒事不代表以後也沒事XD 07/10 01:09
推 circus1988:我每次看到"要預留2公斤來復胖",都有一種很莫名其妙 07/10 01:12
→ circus1988:的感覺永上心頭,但這種感覺實在是不知道要找什麼形容 07/10 01:13
→ circus1988:詞來形容,很難認同這句話 07/10 01:14
→ AQUAWATERS:復胖不會只有兩公斤! 07/10 01:14
→ bandoll:請各位觀眾拭目以待!! 07/10 01:14
推 nikee:如果復胖只有兩公斤,老娘我今天就不會是68公斤了(冷笑) 07/10 01:15
→ circus1988:講得好像很理所當然一樣,但我想只有哪些真的會"預留" 07/10 01:16
→ circus1988:的人,才會覺得這道理真是真理吧... 07/10 01:16
推 nikee:信者恆信啦 07/10 01:17
推 whitestripe:不信者恆不信 國中的教育不能等 07/10 02:14
→ TiaTia:如果復胖只有兩公斤,老娘我今天就是辣媽了(冷笑+彈鼻屎) 07/10 05:25
→ imturkey:我少吃真的沒變瘦 一吃就胖回來是怎樣拉! 07/10 08:14
推 shiunyuans:如果復胖只有兩公斤,老娘我今天就...不對,我是男的... 07/10 09:36
推 julienbike:復胖是條無止盡的路啊~~我曾經不健康的從118減到96.. 07/10 09:38
→ julienbike:然後一年內回胖到105...然後無止盡的到去年十月最高峰 07/10 09:39
→ julienbike:137...後來開始運動後現在回到119..復胖是沒有止盡的!! 07/10 09:40
推 nikee:白線條應該要推廣大家逛體適能版才對,我是來這裡才學乖的XD 07/10 10:16
推 by216:我也是來這裡才學乖的 前幾天毅然決然把BB板從我的最愛刪除 07/10 11:38
→ bandoll:把BB刪掉就少了一個歡笑的泉源了~ 07/10 12:11
→ reneeviolet: ^^^^ 是近變"排泄"管道是吧╭ ﹀◇﹀〣 07/10 12:24
推 eyoeyo:推~~~~~~~~~~~~~~~~~ 這樣用力推可以消耗10卡~ XD 07/10 12:27
推 geckonew:推置底=ˇ= 07/10 13:43
推 wsitfe:純推 戒斷難 酒真的很難戒 我改不了心情不好的兩三杯啊= =" 07/10 16:17
推 anny2655:國中說最後消耗是脂肪,但是高中說是蛋白質 到底是哪個? 07/10 19:28
→ anny2655:如果說是脂肪,但是有題目說消耗蛋白質是那地方飢荒... 07/10 19:30
→ anny2655:因為沒有東西消耗了只好消耗蛋白質 節食也是這樣嗎? 07/10 19:32
→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/19 18:50