[問題] 健身中心有(類似)單槓幫助矯正的器材嗎?

看板 FITNESS
作者 eurofenac (落枕)
時間 2010-05-15 21:45:21
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我本身有脊椎側彎,醫生建議的兩個復健動作是游泳跟拉單槓 不太敢考慮住家附近的學校或公園是因為下班後比較晚 四周一片漆黑,一個人去怕危險 之前去過健身中心沒特別注意裡面是否有單槓... 所以想請問有去健身中心的版友是否知道裡面有類似單槓的器材 可以讓我自己每天自己做復健.... 謝謝 -- ◆ From: 59.121.35.229
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cashko:我也是有脊椎側彎想拉單槓,不過拉單槓有什麼技巧啊,聽說 05/15 22:16

cashko:不小心也會拉傷,我是在考慮買網拍有種放在家裡的單槓 05/15 22:17

Leonamay:我在健身房有看到這種器材 你可以去試試 05/15 22:34

liinlisa:http://tinyurl.com/24abruk 這種算不算 05/15 22:44

liinlisa:要不我記得之前肌肉沙灘有人買過可以框在家裡門框的 05/15 22:45

Leonamay:這台算吧~也是在中正運動中心見過... 05/15 23:03

hot5566:輔助式單雙槓不錯用 應該算是健身房裡蠻基本的器材 05/16 12:12

physiology27:吊著就好?? 05/16 14:55

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