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一個人食一個人煮
食煮#20 奶油蘆筍燻鮭魚燉飯
https://youtu.be/4EX4ti9vCF8
https://bit.ly/335RMg7
食材:
燻鮭魚 1/2包
舞菇 1/2包
洋蔥 1/4顆
蘆荀 10條
蒜頭 2瓣
紅蘿蔔 4片
台灣米 1/2杯
調味料:
黑胡椒 適量
鹽 適量
羅勒葉 適量
無鹽奶油 1匙
檸檬 1/4 顆
鮮奶油 1/2碗
橄欖油 適量
蝦高湯 適量
步驟:
1-洋蔥、蒜頭跟紅蘿蔔切小丁,四季豆切段,舞菇去頭剝小,台灣米泡水半小時。無鹽奶油
、檸檬、煙燻鮭魚、白酒、鮮奶油及蝦高湯備用
2-取鍋下油,倒入台灣米拌炒至米粒吸滿橄欖油,後放切好的洋蔥、蒜頭 、紅蘿蔔跟舞菇
拌炒到香味出來
3-炒香後倒入蝦高湯、白酒及煙燻鮭魚撕小放入攪拌均勻煮到湯汁收到8分乾左右
4-湯汁收的差不多時,加入檸檬汁、蝦高湯及鮮奶油攪拌均勻
5-拌勻後放入適量四手豆、無鹽鮮奶油及撒上黑胡椒、鹽、羅勒葉拌勻燉煮到湯汁收至6-7
分
6-湯汁收至6-7分後將剩下的四季豆跟煙燻鮭魚一起放入後蓋上鍋蓋,將湯汁收到自已喜愛
的濃稠度即可,盛盤撒上黑胡椒及羅勒葉
備註:
1-煙燻鮭魚本身就有鹹度,鹽可以不用加太多
2-蝦高湯可換成其它高湯或開水也可以
3-台灣米也可以換成其它米,沒有限制
4-米可以先泡水,沒泡也可以,泡過的米比較快熟
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.11.9 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1591407831.A.346.html
→ monmonder: 材料裡沒有四季豆 步驟裡沒有蘆筍? 06/06 13:59