[問題] 鹹燕麥粥原料(用熱開水泡)

因為在研究室有時會嘴饞想吃東西 有時待太晚了想簡單解決一餐 但總覺得正餐就是要吃鹹的 所以現在正在找尋好吃的鹹燕麥食譜 目前手邊有的東西有： 桂格大燕麥片、脫水高麗菜、起司片、湯包、脫水杏鮑菇絲、味增 調理方式就是沖飲水機熱水泡開 嘗試過： 燕麥片+杏鮑菇絲 → 失敗，杏鮑菇絲的調味不喜歡 燕麥片+脫水高麗菜→普通，不難吃，但蠻空虛的口感 燕麥片+巧達海鮮湯包+起司+脫水高麗菜→超好吃，味道濃郁 但總覺得湯包不健康 燕麥片+味增+脫水高麗菜→還沒嘗試過，不知道味增這樣泡會熟嗎?! 不知道大家還有沒有什麼口袋名單的食材可以推薦 雖然湯包很好吃但感覺就很不健康啊!! --
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推 haciendo: 我都直接泡開配罐頭吃 09/11 15:48

→ zvezda: 放點乾海帶芽？ 味噌這樣OK 09/11 15:51

→ zvezda: 其他調味太單調了 比起來湯包當然會超好吃 09/11 15:52

→ Kukuxumusu: 味增本身就是熟的 不用滾過 我都直接泡完才加下去攪 09/11 15:52

→ Kukuxumusu: 另外 加了起司都會滿好吃的了啦... 囧 09/11 15:53

→ Kukuxumusu: 或是單純把燕麥片好好泡透泡稠點(水不要過多) 配肉鬆 09/11 16:00

→ Kukuxumusu: 話說你寫的其實就都是我早餐的組合 囧 只是我是用新鮮 09/11 16:01

→ Kukuxumusu: 高麗菜絲跟其他燙過的青菜 然後我燕麥用微波的... 09/11 16:01

推 kzzoz80: 加紫菜湯包就很好吃了 09/11 16:04

推 fourcats: 加點烹大師打底(雖然也是味素啦)。鰻魚罐頭連汁全下。 09/11 16:22

→ catice: 放豆腐乳攪散很好吃 09/12 03:04

推 angela0415: 加肉臊超好吃~~~ 09/14 01:30