[問題] 台中不綁健身房的教練?

看板 MuscleBeach
作者 ponyocat (貓貓蟲)
時間 2019-08-28 23:19:52
留言 37則留言 (26推 0噓 11→)

幾年前曾經加入健身房 但後來很不喜歡不透明化的綁約制度 又會被推銷、在室內運動人擠人到最後根本不想去 但其實也知道重訓的重要 想要把身體肌肉操練一下 為了強健體魄 學會怎麼更有效運用身體肌肉 身材倒是其次了 而在討論教練課時 通常都是先加入某健身房 再找裡頭的教練 在不確定自己是否適合這個教練、健身房時(而且是否真的會持之以恆練下去) 就要先付一堆錢 而且如果往後不去了 就沒有訓練的場所了 想要問的是,有沒有從徒手訓練開始, 真正教會自己往後可以自己操作練習 當然要去健身房輔助重量練習也OK 但不希望是要綁約的 (或許之後自己可以去運動中心練習) 台中地區會有類似的場所、人選嗎? 希望北區、太平、北屯佳! --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.11.247 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1567005594.A.3D0.html

swahusky: 啟動呀 08/28 23:26

eiyuwu25: 所以你是要找自由教練。 還是。找不推課的健身房 08/28 23:38

kent1989819: Being fit 7-11開的健身房 不綁約每次進入用icash刷 08/28 23:39

kent1989819: 裡面也有教練 可評估自己要不要找 08/28 23:40

inzegna: 推中清路的覺醒 08/28 23:55

t81511270: 復興路 5.5 沒冷氣的中力 (要體驗卷) 08/29 00:01

t81511270: 朝馬國民運動中心 08/29 00:01

t81511270: 啟動 也不錯 以上都是單次算便宜的 08/29 00:04

agunnm: 瑞法提歐可以單次+教練課 08/29 00:50

n1lk5g2: 推壓王Nemo 08/29 06:53

hochopin: 北區的話 可以找我聊聊唷,在中國醫這附近 08/29 07:18

goshnash: 其實如果常去的話,覺得還是大型的健身房划算(不過就是 08/29 07:29

goshnash: 要綁約) 08/29 07:29

uahj: 想先試水溫就找計次的健身房或便宜的政府活動中心(港區) 08/29 08:38

uahj: 中力有一次卷可以試試。健工看地方熱門點跟時段都超多人@@ 08/29 08:39

solidmiss: 工作室? 08/29 09:37

Chen334: 只能推o2了 08/29 10:26

TreyLyles: Fitbox 08/29 10:39

koalaboy: 推自由教練 阿喵 08/29 11:04

kixer2005: 如果有健身習慣的 綁約完全不是問題 08/29 12:33

mrxjohn: 推薦江猛 江凱傑 上課講的滿清楚的 08/29 13:03

avalox: 北區江凱傑教練會在陝西路開健身房 九月份開幕 08/29 15:17

avalox: 店名:史壯健身 08/29 15:17

avalox: 另外推太原路的fitbox計次收費 聽說教練素質很高 健力專業 08/29 15:18

Leeza: 推朱教練https://www.facebook.com/tingyi1110/ 不綁約 08/29 16:42

Leeza: 可以先預約一堂免費體驗課看是不是適合你 08/29 16:48

wuch506: 我在北區..我覺得應該會符合你的需求 有興趣可站內我 08/29 20:00

MESUMI: 啟動 完全不推銷 可以先試計時制會員 08/29 22:47

bluegreenyel: 北區陝西路的陽光體適能工作室 08/30 08:41

avenc: 推朱永瀚教練~ 08/30 11:10

Creny5566: 魄瘋體能中心 08/31 02:49

heep12345h: 網路都查不到瑞法提歐的教練資訊? 08/31 20:11

ricktn: 想借問一下 西屯東海這帶推薦的教練 09/01 19:31

windowstyty: 推台中Denny Lin 09/02 16:30

patao: 推薦韋恩訓練:https://www.facebook.com/waynetraining/ 09/09 20:38

bhw0203: 可以試試單次健身房 再配合他們的課程 08/11 19:58

bhw0203: 可以看看這篇 https://lihi1.cc/7QRqv/ptt 08/11 19:59

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