[問題] 按摩/運動按摩/推拿/整復之間差別

如題 小弟最近身體有幾個部位特別緊繃特別不舒服 但是不知道要去哪邊處理 目前會固定去按摩放鬆 但是似乎偏全身性，而且真的很緊繃的部位也沒辦法解決 運動按摩只體驗過放鬆槍的類型一次 有點難找店面……效果未知 推拿感覺很像是國術館會把身體折來折去，實在不敢體驗 整復似乎是比較科學的國術館？？？ 另外物理治療具體又是如何進行的呢？ 希望有經驗的大大能解答一下 感激不盡 --
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推 Domtoretto: 請拿著診斷證明找尋自費物治 12/26 16:22

推 sharon1236s: 台北我都去悦禾莊園 12/26 16:32

推 dakkk: 其實都有效果 只是有些是深層的有些是淺層的 12/26 16:53

推 gemihhy: 物理治療也有分各種不同的手法啊，有的是直接處理你緊繃 12/26 17:01

→ gemihhy: 的地方，有的透過檢查解開你遠端的限制，還是要看你喜歡 12/26 17:01

→ gemihhy: 的方式還有需求，遇到一個你能信任的就好 12/26 17:01

推 willsimple01: 提供一點個人經驗 12/26 17:04

→ willsimple01: 1.按摩/運動按摩 個人認為差異不大，主要還是看師傅 12/26 17:04

→ willsimple01: 是否能抓出你的問題點，往往你覺得酸痛緊繃的地方並 12/26 17:04

→ willsimple01: 不是有問題的地方，有遇過一般盲人按摩的師傅抓問題 12/26 17:04

→ willsimple01: 準的嚇我一大跳 12/26 17:04

→ willsimple01: 不小心打太多了，已另外回一篇 12/26 17:33

推 z1288: 可以試試看頌缽音療 12/26 21:46