[問題] 請教運動過程中起生理反應

看板 MuscleBeach
作者 acafh (acafh)
時間 2018-02-21 22:01:57
留言 54則留言 (42推 4噓 8→)

各位高手好,小弟想請教的問題,是認真不是開玩笑的= = 本魯毫無巨可言,身高181,體重83,今年38 按說已非少年郎,應該是老來滴腳盤的年紀了 但從以前一直有個問題,就是特定運動會起生理反應inin 深蹲、做捲腹或平板等核心運動 還有騎單車、游泳、皮拉提斯、瑜珈等 都會起生理反應,然後就......做不下了 徒手深蹲不會,但負重80以上時,就會發生 皮拉提斯、瑜珈、核心運動、游泳一直保持腹部收縮時 還有單車進入爬坡段時,都會發生 每次單車爬坡一起反應,就只好放輕齒比減少軀幹出力 時間一長還得路邊休息一下 之前有去看醫生,結果醫生只說, 有沒有靜止下來不消退、應該不至於產生問題 有人有相同情形嗎,請問是什麼原因? 感謝答覆~ --
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a5365389: 切掉 02/21 22:06

titus13: 你可以蹲80kg 如果勃起就降到79kg 等沒有勃起再加重 02/21 22:08

seedk869: 樓上+1 80為臨界值 勃=>-1 不勃=>+1 無限loop 02/21 22:16

white1861: 樓上 這樣深蹲永遠只能80...勃起就照蹲!拼了 02/21 22:20

halulu: 砍掉重練 02/21 22:22

NirOE: 轟俊 在家脫褲練 可以一直破pr 02/21 22:26

aigis: 下體戴說謊小木偶的面具來掩飾 02/21 22:32

znjm1i: 他在提醒你姿勢有錯或是重量太重,請聽他的 02/21 22:52

z1288: 去看中醫調調看,肝陽太亢了 02/21 22:55

trytrihidan: 樓上上上很有畫面 02/21 23:01

wanna66666: 我比你好,我只有瑜伽會勃起,太多乳溝屁股 02/21 23:02

starry8520: 這是認真的嗎? 02/21 23:18

obQAQov: 我上飛輪課也會 02/21 23:28

crown: 我採飛輪才會 因為摩擦到 02/21 23:45

morgankhs: 性向正確 淋浴間肛肛好 02/21 23:47

superby: 從來沒發生過 有問題的是我嗎?! 02/21 23:49

aoc7175: 這麼狂 02/22 00:02

Marchqoo02: 這也太酷了@@ 02/22 00:19

Yitin507: 我都沒有過會不會有問題的是我xD 02/22 00:20

Iversonshao: 偷看女生還說謊 02/22 00:37

barry0621: 笑死 02/22 00:43

linkin5656: 圖呢 02/22 00:51

minoru04: 你有看著旁邊的巨巨或肥宅嗎? 02/22 02:45

DHMC: 如果原po老婆80公斤用火車便當是不是就一夜七次了 02/22 03:58

icelagoon: 踩飛輪會 02/22 05:10

deviljr: 應該是這些動作刺激到陰莖根部(陰囊後面那塊)導致你勃起 02/22 05:50

deviljr: 試著做這些動作的時候不要附帶凱格爾運動 02/22 05:51

markkk: 做三頭肌下拉的時候也會QQ 02/22 06:29

F1239810: 去廁所打手槍啊 02/22 08:39

chigo520: 深蹲可以興奮到扯旗? 02/22 09:07

pc1234: 會不會平常diy頻率太低造成敏感度較高? 02/22 09:21

onespring: 順便練帝王功啊 賺到 02/22 09:42

barkids: 醫學上運動讓人起興奮感實屬正常,只是您特別有感而已 02/22 09:44

lakershank: 血液往小老弟流...XD 02/22 10:43

bearhwa: 鎖起來 02/22 10:47

orech2002: 可能你喜歡這樣的姿勢吧。 02/22 11:27

Leftree: 先尻一發再練如何? 02/22 12:16

J7565J: 當年國中時在床上做仰臥起坐就…好爽XD但後來就不會了 02/22 12:21

eq0eq: 猛 02/22 12:21

cawba: 我是練小腿到力偈會想大便 看來每個人罩門不同 02/22 12:59

ring3730: 你一定是想到色色的事情啊 02/22 13:10

GivePower: 可以去單車版問問 02/22 16:39

ping780520: 我看到跑步機正妹奶在晃會超硬XD 02/22 17:21

celtics52034: 先尻一發再去健身房 02/22 17:26

mmmn52332: 就運動前 尻一發阿......... 02/22 18:07

harrylin1158: 褲子穿太緊吧,一直摩擦,不要穿試試 02/22 18:13

akagawa: 意念往後走督脈上來試看看? 02/22 19:50

aoc7175: 尻乾淨在去吧 兄弟 02/22 20:30

ii378: 訓練前尻會沒力吧 02/23 00:32

kuwanosan: 跟女教練反應,請她處理 02/23 01:09

moneyguy: 只能羨慕了~ 02/23 13:19

GankedByMom: 三小.... 02/23 13:52

biolife: 精力旺盛阿 02/23 19:49

xxxx5566: 到底是健身還是健老二 03/04 14:26

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