※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1675173397.A.E3F.html
→ wilson200106: 你都要去看診了,就直接問醫生吧 01/31 23:34
→ wilson200106: 換個方向想你都了解的話,其實也不用去看了XD 01/31 23:35
→ watanabekun: 沛麗婷是沒了(致癌疑慮被下市),至於要不要用藥自己 02/01 00:47
→ watanabekun: 去跟醫師討論吧,減重這塊很個人化,每位醫師的方針 02/01 00:48
→ watanabekun: 也不同。先備知識是怎麼準備都不夠的,不如好好想清 02/01 00:49
→ watanabekun: 處在體重控制這塊,自己的目標在哪/為什麼想減重/做 02/01 00:50
→ watanabekun: 得到什麼事/做不到什麼事/預算多少/每周願意付出的時 02/01 00:50
→ watanabekun: 間多少,這些你都能表達的話,專業人士自然會安排出 02/01 00:51
→ watanabekun: 盡量符合你需求的方案 02/01 00:52
推 FarkU: 一樣要搭配飲食控制和運動,到頭來你會發現照飲食控制那樣 02/01 15:31
→ FarkU: 的吃和規律運動,不吃藥不論是誰都嘛會瘦。 02/01 15:31
推 kqqr2: 減重唯一百分百科學證明有效的方式是熱量缺口,其他都不重 02/02 12:00
→ kqqr2: 要,如何實踐熱量缺口,最有效的方式是計算熱量,外食懶人 02/02 12:01
→ kqqr2: 可以調整主食跟蔬菜的比例,創造熱量缺口 02/02 12:02
推 sasuga: 其實不用擔心太多 當作去一般診所看就好 有問題都可以跟 02/02 17:37
→ sasuga: 醫生討論 02/02 17:37
推 greencue: 減重方式本來就很多 但最重要的還是自身飲食習慣的調整 02/02 19:24
推 dragoncks: 醫生會先看你身體的狀況來安排 02/02 23:10
→ tamara: 不用想太多啦 醫生還是會針對你個人適合的方式給你建議 02/03 13:58
推 halulu: 樓上... 你可能太小看某些奇妙醫師了XD 02/03 15:16
推 Friend5566: 這段時間已經不敢面對我的體重 基本上麻辣鍋、各種甜 02/04 12:48
→ Friend5566: 食一直吃…… 02/04 12:48
推 siberianiz: 沛麗婷沒了吧 廢藥證了不是? 康纖芙是新藥 關鍵字找一 02/04 19:42
→ siberianiz: 下就有資訊了 02/04 19:42
推 cheeja: 現在已經沒有沛麗婷了 我朋友去看 醫生好像是開康纖芙 如 02/04 21:11
→ cheeja: 果本身習慣好 一個月瘦2~3公斤 還在可接受範圍 02/04 21:11
推 celtics1997: 目前抑制食慾的口服藥就是康纖芙阿 簡單說就是讓你 02/05 06:31
→ celtics1997: 沒那麼想吃東西 太多時候都不是真的餓阿QQ 02/05 06:31
推 kosakareina3: 也想知道減重門診通常流程是怎樣?有需要特別注意的 02/05 09:05
→ kosakareina3: 地方嗎? 02/05 09:05
推 huskymilk: 康纖芙美國2014就有了 台灣LAG超久 02/05 12:52
推 shine303: 去跟醫師討論吧,減重這塊很個人化 02/08 15:44