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推 sophena1990: 我有時候也會甜鹹交替一直吃，後來發現其實是口渴， 01/31 13:36
→ sophena1990: 喝水或飯後一小片梅片試試吧 01/31 13:36
推 Radiomir: 養成飯後刷牙的習慣就不會亂吃東西了, 因為刷牙很麻煩 01/31 15:32
推 patty0702: 飯後刷牙+1 01/31 15:32
推 molamolajump: 我比較好奇你到底吃多鹹 01/31 16:08
→ a22650619: 我也會吃甜的 不過是放在運動後 不過也是少量 之前好 01/31 17:11
→ a22650619: 幾盒月餅就吃好久 01/31 17:11
推 levs: 水喝太少也會這樣 01/31 18:17
→ Vincentlai: 喜歡吃甜食 01/31 18:19
推 Ally3019: 之前看過一篇文章說吃太鹹會想吃甜的，先喝一大杯水或無 01/31 18:23
→ Ally3019: 糖茶下去，要是真的還想吃甜的就吃點水果 01/31 18:23
→ levs: 我有時候也會這樣，灌水下去就好了XD 01/31 18:40
→ v2266514: 就只是嘴饞，覺得很鹹你可以漱口 01/31 19:49
推 g98675: 其實就是糖上癮吧。糖不是不見了，只是放在你喜歡的食物裡 01/31 21:13
→ g98675: 一直嘴饞想吃甜食另一種說法是蔬菜量太少 01/31 21:13
推 kennylan: 刷牙、漱口水、喝水/茶都滿有用的 01/31 21:42
推 whoisanky: 可能就重鹹吃膩 我覺得刷牙後有效 會比較能壓一點想吃 02/01 06:20
→ whoisanky: 甜食的慾望 這時候再泡杯茶喝就不錯 真的忍不住就吃香 02/01 06:20
→ whoisanky: 蕉那種像甜點的水果 02/01 06:20
推 judy19870907: 我吃完鹹的東西也會想吃甜的，但就會儘量以水果取代 02/01 09:18
推 a890036: 你為什麼不喝水呢？？？ 02/01 10:54
推 catlady: 我也這樣 後來就自己做低醣甜點 02/01 11:02
→ mandyt: 多喝水好像就可以解決了XD 02/01 15:53
推 kk9632205: 我也喜歡甜點 我是覺得偶爾吃沒關係 不要過量就好 02/01 15:56
推 vince4687: 糖上癮+1 然後飲料我現在也都喝無糖為主 無糖茶或是 02/01 22:19
→ vince4687: 那些萬惡珍奶啥的 無糖就很好喝了 02/01 22:19
→ vince4687: 以前喝半糖 喝微糖真不知道在幹嘛 02/01 22:20
→ FarkU: 無糖飲料其實也NG，最好就是喝水，溫水冷水冰塊水都可以。 02/02 10:26
推 FarkU: 除非你可以自己現泡現喝，把風險降到最低，不然市售罐裝無 02/02 10:29
→ FarkU: 糖茶還是有添加物。 02/02 10:29
→ tamara: 多喝水吧 我覺得蠻有效的 或是吃薄荷口香糖 02/03 13:59
→ VXXV: 不一樣的東西XD 02/07 18:11
推 annie09764: 幾盒月餅就吃好久 02/08 15:39