Re: [討論] 跑步機快走的聲音

我也有評估過類似的問題 後來改做幾個動作解決 低強度高次數的訓練 用原地抬膝 原地直踢腿 原地交叉踢腿 左右腳輪流各25次當一組 做40至50分鐘 個人感覺不輸慢跑6-7分速 因為社區安靜時 就算小聲也會被放大 再來飛輪跑步機 占空間又保固1至2年 還有變衣架的風險 就算錢跟空間不是問題 每個人的聽覺體感不一 是可以躁音合法範圍 但鄰居敏感的話 但傷鄰居和氣 沒必要吧 給你參考 --
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推 taipoo: 謝謝分享 07/08 13:33

推 guest0710: 感謝 我打消放住家念頭了 目前考慮等恢復通勤上班 07/08 13:36

→ guest0710: 在外面弄一個合適的私人運動空間XD 07/08 13:37

推 knifechen: 敏不敏感的差很多，遇過家裡沒人也在說有人蹦蹦跳跳 07/08 15:09

→ knifechen: 害我擔心了一下(?) 07/08 15:09