看板FITNESS
最近因緣際會逛街逛到一個科技體適能活動
由於量完之後受到相當的驚嚇
所以隔天同時段去醫院量dexa確認真實狀況
結果分享給大家
基本數據
身高：167cm
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家裡(TANITA BF049)
體重：66.7kg (著內褲)
體脂：16.8% #平常以這個粗抓營養素
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科技體適能(IOI 353)
體重：69kg(全裝)
體脂：23.5% (內臟脂肪9)
https://upload.cc/i1/2020/09/08/KzJtNn.jpg
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宏恩醫院(dexa)
體重：67kg
體脂：12.2%
https://upload.cc/i1/2020/09/08/JKqREG.jpg
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PS. 鏡子
https://upload.cc/i1/2020/09/07/Xh4o2O.jpg
PS.PS. 大概知道為什麼今年肉量始終紋風不動的原因了
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──Nobody lives. 〈
此處無生命存在〉
There is no saving in the wide world. 〈
在這太過遼闊的世界裡沒有救贖〉
No beginning, and no ending. 〈
尚未起始 亦沒有終止〉
Filled with death, only destruction remained.〈
滿溢的死亡中 殘留的僅有毀滅〉
...Simply, everything withers and goes. 〈
...只留下 乾枯的萬物〉
There is nothing but one──
Depletion garden 〈
沒有事物存在，除了──枯渴庭園〉
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.60.169 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1599494919.A.139.html
推 kuninaka: dexa做一次多少錢？ 09/08 00:15
推 gofunfull: 那個量到23%多的是...??? 09/08 00:48
→ gofunfull: 這樣的骨質算輕微的流失嗎? 09/08 00:49
→ ChungLi5566: 為什麼ioi353身高要多報1公分 09/08 06:49
→ qazws08: 1F:1k；2F:BMD的T分數還在正常值，但也快-1了orz；3F:因 09/08 07:15
→ qazws08: 為實際是167.5，自己量退位，別人幫量的就看進位還是退位 09/08 07:16
噓 ejrq5785: 各種 09/08 07:39
→ kyo76312: ioi誤差也太多 09/08 10:00
→ sweeet: 最後一行 所以原因是什麼 09/08 10:00
推 cateyes: 以前去台大醫院量是用ioi耶 09/08 10:41
→ cateyes: Ioi的數據對我是各家儀器裡面最好的 09/08 10:42
→ qazws08: to9f：搞錯脂肪還可以減少的幅度，導致吃練失衡 09/08 12:11
