[討論] 關於硬舉摩小腿骨頭造成疼痛

看板 FITNESS
作者 p81827512 (inverse)
時間 2020-09-06 19:53:35
留言 4則留言 (3推 0噓 1→)

因為練硬舉的關係 小腿的骨頭有摩擦到 現在輕微按壓會小疼痛 這不是大問題 但因為我2個禮拜後要參加一場短跑競速 最近練習時,似乎稍微影響到速度 該看哪科醫生呢? 聽說復健科有消炎藥,可以暫時止痛 還有其他方法? --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.30.149 (臺灣)
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karate2007: 你這個直接去藥房買消炎止痛藥就可以了,不用去看醫生 09/06 19:59

karate2007: 浪費健保 09/06 19:59

line6sorrow: 擦喜療瘀,我硬舉也是脛骨部分超多黑青 09/06 20:32

aureliechen: 啊我也是小腿淤青啦.....我穿裙子那邊就黑一塊 09/08 13:21

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