[問題] 便利超商咖啡加奶精有生酮或低碳嗎？

我知道很多人說椰子油 什麼之類的有 那便利商店的美式加奶精 有沒有生酮啊？ 不是鬧版 是真的想知道問一下 3Q ----- Sent from JPTT on my LGE LG-H990. --
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推 gloomywind: 成分有玉米糖漿 07/19 17:23

→ lotudi: 謝謝 也發現好像有專門生酮奶精之類 07/19 17:30

推 JuiFu617: 還是加動物性油脂比較好吧 07/19 18:00

→ d8613518: 一餐只喝美式配奶球怎麼不生酮？熱量赤字大成這樣 07/19 18:05

推 seuil: 奶精=玉米澱粉+氫化油脂 07/19 18:50

→ creepy: 那個是棕梠油+水+乳化劑 防彈要喝的是有中鏈脂肪酸的 07/19 21:37

推 kanbruce: 喝黑咖啡就生酮了啊 07/20 01:14

→ milooo: mct oil powder 味道像是淡一點的奶精 可以找carb低的牌子 07/20 08:13

推 e102768: 椰子油加咖啡也要打泡才好喝 07/20 12:16

→ safetoy: 奶精不是好的油，生酮要吃好的油 07/20 15:22