[問題] 倒立 手臂充血

不曉得這問題能不能在這詢問 這幾天開始練習靠牆倒立 發現右手臂有大片紅點 前幾天沒什麼特別異樣 因為晚上練完 白天有消失 淡化了一點點 但今天倒立時 特別注意到兩手的差異 充血時 左手明顯沒有右手紅 也沒有紅色斑點產生 甚至現在結束後 右手臂還有微微麻麻的感覺 紅點也沒消退 請大家指教 導致的原因是什麼 有何方法預防及恢復 首次發文 請見諒 https://i.imgur.com/QGywaaj.jpg --
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→ Boiledwater: 肘外翻有點嚴重，適合做這樣的運動嗎?04/26 20:42

推 oneshoe: 你手好長喔 04/26 20:49

→ jimmy55311: 這手恐怖片才會出現吧 04/26 22:29

→ Tiiiiing: 角度怪怪的啊 04/27 01:36

推 lovetaylor: 也想知道+1 04/27 12:31

推 loveorangel: 我是戰繩完都會這樣@@ 03/02 02:48