看板FITNESS
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大家晚安
自大學以來，房間都釋放這種單槓
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21211097209497
但最近覺得實在太佔空間，加上會晃，沒辦法做一些暴力上槓等較激烈的動作。
所以想說要把舊的淘汰，換成釘在牆上的單槓。
目前看到三款，比較偏好2 跟 3
2感覺比較寬，握起來不會像1或3那麼彆扭
3的話還可以做些三頭肌跟舉腿
1.
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2.
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21644206979998
3.
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請有經驗的大大給我一點建議，謝謝！
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這種裝天花板的的好像不錯
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.21.199※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1485960605.A.DCD.html
推 Leolion: 最近也在練暴力上槓，1我有裝，無法練 02/01 23:16
→ taegatakisin: TKS！ 02/02 00:13
推 firefoxriko: https://youtu.be/y-FwbtpD_hA 02/03 17:46
推 firefoxriko: 看了影片應該會更讓你想裝固定式的XD 02/03 17:51
→ taegatakisin: TKS! 02/03 23:16
→ qwe8526545: 暴力上槓我剛練會，我各人的狀況是多做寬握式引體向上 02/18 09:07