[討論] 可否幫我估算晚餐熱量

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 了解~~ 可否大家幫我估算一下晚餐我吃了多少熱量 剛剛去林森南路上的食全池上便當買了炸雞腿飯 照片如下: http://ppt.cc/TbwP 抱歉，沒有實物圖，菜色應該差不多 請問大家這樣應該多少熱量? -- 全吃，只剩骨頭~~XD
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.212.29
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推 d8613518: 900up 12/27 19:47

推 yeahwazzup: 900~1000大卡 12/27 20:07

推 yeahwazzup: 炸雞腿完全不吃皮，飯量減半，瓜仔肉只吃兩小口。這 12/27 20:11

→ yeahwazzup: 樣可降成600左右。 12/27 20:11

推 d8613518: 飯全砍熱量也差不多600，這樣美味多更多，又不會胖。 12/27 20:22

推 ct20100806: 900左右 12/27 20:24

推 bobju: 還好啦,現在天天午餐都嘛吃池上便當,也沒比較胖; 零食跟糖 12/27 20:28

→ bobju: 飲少碰為妙倒是真的 12/27 20:28

推 Gaga5566: 1000+ 12/27 20:47

推 bonba: 1000 12/27 21:15

推 TIEW: 900-1000 12/27 22:10

→ TIEW: 推錯= = 我本來要推公道價 12/27 22:10

推 firstkiki: 好久沒吃了，看了有點餓 12/27 22:23

→ lumia620: 炸的 破千！！ 12/27 23:15

→ lumia620: 飯全吃也沒差 重點不在那 12/27 23:16

推 yeahwazzup: 比較建議別攝取太多油脂，去皮與瓜仔肉不吃。尤其營業 12/27 23:21

→ yeahwazzup: 店舖的炸油...... 12/27 23:21

推 andy31313: 不懂飯減半跟瓜吃兩口意義在哪?重點是炸雞的皮 12/27 23:22

→ andy31313: 吧?? 12/27 23:22

推 longlifenoc: 偶爾吃也沒關係吧，吃炸雞腿不吃皮是何苦 12/27 23:38

推 ro1234: 1100左右 12/28 01:27

→ oknstarruby: 想問一下,這樣一份瓜仔肉的熱量?我超愛吃的... 01/09 22:41

推 Berlin: 這便當我可以吃三個 03/07 05:14