[討論] 關於瘦身後食量變小

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規 ：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 瘦身減脂到現在已經兩年了，雖然離自己的目標還有一段距離但是有一點一點的在進步 也真的很開心，想問問大家，自從開始瘦身/減脂後，有沒有一樣食量開始慢慢變小? 當然食量變小個人覺得是件好事情拉:) --
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推 hank05123: 有欸，吃不用很多肚子就飽飽的～～ 08/15 18:16

推 weibeta: 應該說，會比較注意吃好的食物吧，不再亂吃所以能吃飽 08/15 18:17

→ weibeta: 以前都亂吃一通什麼蛋糕珍奶的...=///= 08/15 18:18

→ oliver902: 真的 ！！不過食量變小也省了不少錢 08/15 19:01

→ oliver902: 到是花不少錢在買地瓜！！ 08/15 19:02

推 bolove9start: 食量變大！但是都是找低熱量吃所以吃得多 08/15 19:24

→ marjan: 蔬菜吃很多 食量變大... 08/15 20:05

→ oliver902: 所以大家還是比較著重在吃什麼東西！！ 08/15 20:11

→ sunclaire: 固定運動後食量變大，所以會更注意吃了什麼 08/15 22:45

推 pw080325043: 減60KG 食量完全沒變耶 08/16 00:04

推 lovegq00: 減20公斤後食量只剩一半，是好事但是重訓變成麻煩，不愛 08/16 01:47

→ lovegq00: 吃難長肌肉 08/16 01:47

推 mm210317: 應該說比較會挑東西吃吧 以前盡吃些熱量高又吃不飽的 08/16 02:36

推 yuSecret: 食量有變小一點 會稍微控制~ 08/17 09:43