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推 pw080325043:玩膩了 還可以轉賣 01/07 10:33
推 a951630:還可以代替車上鋁球棒的位置 01/07 11:05
→ a951630:開玩笑的 不過真的想買顆來運動 01/07 11:07
→ NOBUNAGA01:價格是其次 買整套的空間佔用比啞鈴多太多才是問題 01/07 12:07
→ commerce:初學者買一顆就可以至少用一年了 01/07 12:57
推 coldgoddess:我就只有一顆25lb(16kg)的 大部分動作都能做了 01/07 13:15
→ coldgoddess:搞錯 11.3kg才對XD 01/07 13:15
→ coldgoddess:16kg是我的啞鈴組 不知道為啥我都搞混在一起>"< 01/07 13:16
→ coldgoddess:不過我現在土耳其起身左半身起不好 右半身比較好 01/07 13:17
→ coldgoddess:基本上光甩甩就很夠味了 幾分鐘就大汗淋漓 01/07 13:18
→ coldgoddess:clean從當初一直被砸瘀青到現在覺得很順手 01/07 13:19
→ coldgoddess:真的壺鈴是好物 又安靜 外面下大雪在家也能肌力+有氧 01/07 13:19
→ dorakao:砸到腳應該哭哭 01/07 16:40
推 commerce:很棒的心得分享 01/07 16:46
推 CarpeDiem26:我買了一個20kg的一開始很痛苦.習慣後每天用 01/07 17:01
推 CACALALA:越看越想買QQ 01/07 17:08
推 nanami24:也想買,一定要找教練學嗎?? 01/07 22:52
→ emotions136:不然天曉得你姿勢正不正確?最大的代價就是受傷 01/07 22:55
推 basdxz06:有點升火了~ 01/07 23:03
推 firefoxriko:徒手練起來的話很帥的,隨地來個planche免道具又華麗 01/08 00:09
推 reneeviolet:白馬~~馬力夯~ 01/09 13:21