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推 justaurant:真的有紓壓的作用XDDD 強者推一個 06/17 23:39
推 sophiapin:看到妳這篇覺得好有鬥志哦 06/17 23:40
推 chyl:腿很正 06/17 23:41
推 april07:推 好棒喔!! 我也愛學校的重訓室 06/17 23:47
推 firefoxriko:一開始就不錯,後來變更好 06/17 23:49
推 shelly46tw:推!!! 06/18 00:06
推 metra:我是女生也覺得你的身材超美!! 06/18 00:08
推 CrispySu:你超棒唷!! 你可以猜我是誰<3 06/18 00:08
→ shunn:樓上根本太好猜哈哈哈 06/18 00:10
推 rrr111222:原po收一下信 >///< 06/18 00:11
推 likeit:朝聖推~~妳超厲害> < 06/18 00:11
推 cadie:我覺得身高高真的佔很優勢..大學同學有女生身高176體重65+ 06/18 00:16
→ cadie:即使看起來就沒在運動但還是不會覺得她胖..腿長就贏了 06/18 00:16
→ cadie:反而15x的哈比人..沒有胖的空間= = 06/18 00:17
推 Nono1986:真的結實很多!同樣是肉肉,運動後有曲線,是運動前沒有 06/18 00:49
→ Nono1986:的身型!!!!!!! 06/18 00:49
推 bigbowl:變重應該是肌肉增加了 恭喜!好棒喔^_^ 看了更有鬥志了 06/18 00:53
推 ringlili:我傍晚跑步時也被阿杯稱讚最近變苗條 曲線更出來了 06/18 00:57
→ ringlili:不過我從去年九月底開始跑到現在只降了1.5公斤吧 06/18 00:57
推 ptt1988:朝聖推!!! 06/18 00:57
→ ringlili:偶爾吃太好還會爆衝過去XDD 但聽到這種話心情真的會很好 06/18 00:58
→ ringlili:現在真的是開心運動開懷享受美食 06/18 00:59
推 rogerabe:朝聖推!! 06/18 01:04
推 shemie:cadie,那是你人好。我就是176,就算26腰還是有人說我魁梧 06/18 01:31
→ shemie:巨大之類的,不過現在我不止26腰,也練就無視大法 06/18 01:31
→ shemie:我一點都不覺得佔優勢,尤其"某些"嬌小(<160,當然不是指你 06/18 01:33
→ shemie:)女生很愛拿我的身高一直講。補充:我曾經在都穿S號的時候 06/18 01:34
→ shemie:被說"很壯"。可是我是超小骨架。所以我覺得就無視啦 06/18 01:34
→ shemie:反正高的也會被說,矮的也是一樣,嘴長她們身上,耳朵 06/18 01:35
→ shemie:我可以關起來。cadie別自卑了!高跟嬌小各有美好之處 06/18 01:36
→ shemie:愛自己接納自己比較重要,人總是羨慕自己沒有的。 06/18 01:36
推 cadie:同意...高矮無法控制..可以努力的是"線條"!一起加油! 06/18 03:18
推 smallpeach:腳超美的! 06/18 07:12
推 naomi413:雖然我都看過了,不過還是推你一大下XD 06/18 08:18
推 coffeegirl:你好美噢~ 我到現在都還不敢踏進黑毯區(都快離校了ˊˋ 06/18 08:29
→ coffeegirl:看到你這篇馬上又燃起鬥志了!! 加油!一起變健美 06/18 08:30
推 zoduo:沒關係我期末考昨天還從政大跑到世新Q_Q 06/18 08:37
推 hibiscuspink:我喜歡你的勻稱有力量的身材!!!!!!!!!!! 06/18 08:51
推 pilifan:線條變很美!!!!!!我也要加油! 06/18 08:54
→ FcuKobe:嗯... 06/18 10:04
推 sheagia:加油 女生有線條超級好看的 06/18 10:20
推 ann168244:其實我喜歡自己重訓後肩膀變寬跟結實的樣子,好看啊! 06/18 10:46
→ ann168244:就像原PO說的,一般女生都會認為<壯跟胖>是相等的 06/18 10:48
推 madi:原po好強,想在新體認出妳喔 XDDD 06/18 10:55
→ kzzoz80:第一張還蠻胖的 06/18 11:02
推 larvill:你激勵到我了!!!!線條好漂亮!!! 06/18 11:27
推 reneeviolet:!! 給虧嗎? 06/18 11:40
推 coldgoddess:原PO請跟我交往 (喂 06/18 11:45
推 whitangel:謝謝原po給我繼續運動的動力(運動後體重變重>_<) 06/18 12:38
→ whitangel:可是不少同事都問我是不是變瘦了(明明體差不多...) 06/18 12:39
推 gp125:推 06/18 13:51
推 sasuke515:原po真的讓人太有動力了!!我也是高的女生, 06/18 14:30
→ sasuke515:相信現在有氧加重訓一定可以讓身材更好!!! 06/18 14:31
推 hippo518:超讚身材!鼓勵效果超棒! 06/18 14:49
推 evaevahu:怎麼辦 我眼睛好像有問題 照片看起來都一樣阿(惑@[email protected]??? 06/18 15:15
推 ts01670634:推~ 06/18 16:09
→ huangray123:可以問一下原PO身高嗎... 06/18 17:08
推 cat1988416:其實我也看不出來,可能是角度問題,自己感覺比較重要 06/18 17:26
→ cat1988416:。 06/18 17:26
推 reneeviolet:女孩子肯運動又沒有一堆有的沒的迷思一定給推!(握拳 06/18 17:27
推 DLCSEA:女孩子肯運動又沒有一堆有的沒的迷思一定給推! 非常中肯! 06/18 17:30
推 tver:哇!看起來和一般想像中的60公斤完全不同!肌肉和脂肪差真大! 06/18 17:39
推 solitarywind:原來我認識原PO哈哈~~下次我也來PO心得文好了~~ 06/18 20:44
推 jazzlamb:朝聖推 06/18 21:46
推 larry7876:好正~ 06/18 21:47
推 weiwade:同校同學推一個XD 06/18 21:48
推 rrr111222:讓他爆 06/18 22:16
推 fanntone:正咩 06/18 22:19
推 riesy:阻力訓練就是這樣!體重也許沒降低但體脂會降低 06/18 22:30
→ riesy:增加的體重是因為肌肉增重了,而且還能增加骨骼的健康 06/18 22:32
推 saladsarah:認識給推~ 喜歡女生有線條 06/18 22:37
→ cincodolares:一起努力 06/18 22:40
推 Einnam:推一個!! 或許我們曾在重訓室擦身而過XD 06/18 22:49
推 marker515:最大的差別是自信,我覺得這一年讓妳對自己有自信了 06/18 23:19
推 katie70836:已寄信。 06/18 23:53
推 roots:推 06/19 00:19
推 lolicat:朝聖推 肌肉海灘板歡迎妳(大誤) 06/19 00:41
→ lolicat:還有重訓不是變胖喔 是變重(也就是肌肉變多) 06/19 00:42
→ lolicat:歡迎妳到肌肉海灘板爬眾前輩的心得文~ 06/19 00:42
推 lolicat:附帶一提我重訓後體重從紙片人52->62(但卡62卡好久了)(男) 06/19 00:46
→ shunn:其實我也有在逛肌肉海灘 我超想要美腹肌的!!! 06/19 00:49
推 mackulkov:我覺得亞洲人跟西方人基因真的有差 他們大多頭小身體大 06/19 12:53
推 patrick81625:線條超讚! 06/19 13:23
推 lir0211:看起來是水源BOT!!! 校友推~ 06/19 16:44
推 ant80:推推!!! 06/19 21:58
推 smilejane109:第一張是在台大管圖嗎!? 06/20 19:15
→ shunn:是喔xd 06/20 23:04
推 building8250:運動真的可以讓人更有自信 走路莫名都抬頭挺胸了xD 07/04 23:36
推 meijer:勵志好文 07/25 07:46