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→ lmahuh:改游泳如何 03/12 09:03
[問題] 關於勞力工作者..
| 看板 | FITNESS |
|---|---|
| 作者 | bluesky1202 (湛藍的星空) |
| 時間 | 2012-03-10 23:36:57 |
| 留言 | 1則留言 (0推 0噓 1→) |
雖然是個笨問題...
不過還是忍不住的想問一下..
有沒有版友的工作是要長期走動的勞力工作(ex：8~9hr/天)
因為通常長久的走下來腳底板上兩塊突起的骨頭會因疲勞而酸痛
加上運動選擇的是慢跑... 這樣不會增加腳的負擔嗎？
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◆ From: 61.56.182.171
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