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推 PLAYMYCUNS:吃這種所謂'瘦身'產品就可以變瘦..那怎還那麼多胖子 08/01 11:00
→ elise0209:不更慘的是我吃了還有運動還是變胖 08/01 11:08
推 ONLYYUYU:去醫院看營養師 然後跟他說 醫生說吃那個不行 08/01 11:12
→ daycat:要賺你錢的.理由編就有了.就怕你不從口袋以掏出錢來(攤手) 08/01 11:14
→ ppbbddqq:有認識的人有瘦但有搭配飲食但他們臉色都很差黑黑的 08/01 11:14
→ daycat:之前也有好友(男性)問這玩意兒.我搖搖頭.叫他自己去問他姐 08/01 11:14
推 ONLYYUYU:我媽有朋友在吃有瘦 可是不吃後又復胖還變更腫 08/01 11:15
→ ppbbddqq:建議還是運動搭飲食...也可以去看醫院看營養師或埋穴 08/01 11:15
→ daycat:(他二姐是中醫師)後來.他養成下班後在公司健身房動一動的 08/01 11:15
→ daycat:習慣.整個體態就變很多了...(186/9X=>85) 08/01 11:16
推 ONLYYUYU:之前看營養師加作檢測跟開菜單ㄧ次三百 沒問題也不用再去 08/01 11:17
→ s606051:吃到要吐了到底還要吃多飽? = = 08/01 11:19
→ daycat:如果你是覺得親情的壓力讓你無力反駁.還是要自己想辦法說服 08/01 11:26
→ daycat:之前路跑稍久一點(超過兩小時).就會被我爸念(攤手) 08/01 11:27
→ daycat:因為他也一直在接受其他人的想法=>跑多傷膝蓋 08/01 11:27
→ daycat:反倒是看爸媽削瘦的四肢.我自己會念他們要做點簡單的訓練 08/01 11:31
→ elise0209:有耶我在在考慮去看看中醫,之前有去選修了中醫的課,聽到 08/01 11:32
→ daycat:(在家的時候會嘮叨一下.要我媽學) 08/01 11:32
→ elise0209:醫生說中醫減肥的原理,我覺得是很有道理和邏輯的,那我看 08/01 11:33
→ daycat:但也只有媽媽偶而會做...(年紀愈大.愈需要保留肌肉來維持活 08/01 11:33
→ elise0209:真的要停掉這個產品了 08/01 11:33
→ daycat:動能力啊...) 只能說.拉鋸戰.終究還是要開打的(攤手) 08/01 11:34
推 ONLYYUYU:天然ㄟ尚好 (好的生活習慣跟維持下去才是王道 08/01 11:34
推 halulu:如果是我最近一次開始就不要了恢復以前運動量 08/01 11:44
→ halulu:剩餘的東西可能就當成忙碌時代餐或運動前能量補給 08/01 11:46
→ skylow134:沒爬文嗎 少量多餐 以你的體脂~有運動一定會瘦 08/01 12:20
推 Division:發明一個產品 吃下去不用運動就會瘦就很多人買了 08/01 12:26
→ tassadar1:你的問題真的很神奇, 自己不想吃難道別人會拿槍逼你吃? 08/01 12:41
→ wuhungyu:唔...其實我覺得那種東西不用吃耶 最多就是很貴 會讓你 08/01 12:41
→ tassadar1:甩掉直銷商? 直接告訴他以後不用來了不就好了 =.= 08/01 12:41
→ wuhungyu:有決心點 我自己好久以前吃過一次 是真的有瘦啦 08/01 12:42
→ wuhungyu:但後來（很久以後）慢慢胖了 又在減肥一次 靠著單純運 08/01 12:42
→ tassadar1:阿姨很好又怎樣? 你的身體你的醫藥費她會全部負責嗎? 08/01 12:42
→ wuhungyu:動 比前一次還體格強健了XD 而且時間上也沒比較慢 08/01 12:43
→ elise0209:應該怎麼說,阿姨他是自己吃了覺得對身體很好有幫助才介 08/01 12:44
→ elise0209:紹給我吃的,我知道沒人可以逼我吃所以我現在這兩天也都 08/01 12:45
→ elise0209:沒有再吃了,至於要甩掉直銷商是因為它是我阿姨的好朋友 08/01 12:45
→ elise0209:所以我希望可以有一個很peace甩掉他的方法讓我阿姨最起 08/01 12:46
→ elise0209:碼好做人一點比較不會以後跟她朋友不好做朋友 08/01 12:47
推 wuhungyu:先讓你阿姨相信單純運動減肥效果沒比較差，再慢慢甩掉那 08/01 12:48
→ wuhungyu:位直銷商友人～所以開始依照板上菜單運動吧XD 有效果就好 08/01 12:49
→ wuhungyu:講話了 08/01 12:49
→ elise0209:嗯好 謝謝W大和大家的建議 08/01 12:57
推 orangelover:又是賀寶福= = 08/01 13:06
→ EO45566:以前吃過 覺得效果不如運動來的實在 08/01 13:12
→ iiiivy:最近一直在想體脂計到底有沒有買的必要...或是花到3k的必要 08/01 13:35
→ mixedcat:最近一直在想x-bike到底有沒有買的必要 天天慢跑好無聊 08/01 13:49
→ mixedcat:但慢跑效果確實很好 又想多一種運動交替做 真猶豫 08/01 13:50
→ daycat:買台便宜的腳踏車.找時間出去騎一騎.想下車牽著跑也OK 08/01 13:58
→ daycat:(單手握著龍頭往前推就可以跑了) 08/01 13:58
→ tassadar1:我覺得最好的做法是:你先自己不靠賀什麼鬼的東西, 花個 08/01 14:12
→ tassadar1:三五個月健康的減下來, 這樣阿姨應該就會了解花那個錢 08/01 14:13
→ tassadar1:是沒必要的 08/01 14:13
→ tassadar1:另外從你文中的描述來看, 業務根本是靠鬼扯千方百計 08/01 14:14
→ tassadar1:要你或你阿姨掏錢而已, 你真的認為這稱的上是「朋友」? 08/01 14:15
→ ijklmncc:我85KG 1個月降4公斤 現在大約80出頭...這進度我很滿足 08/01 14:27
→ ijklmncc:我只有 有氧運動+控制飲食 就這樣..營養品?想都沒想過 08/01 14:28
→ ijklmncc:而且減沒期間花費更少..少吃很多拉哩拉雜. 08/01 14:29
→ ijklmncc: 肥 08/01 14:30
推 naoko22:我一個星期運動四天...一年體脂肪從30到23.... 08/01 14:44
→ naoko22:你體脂肪這麼高~我相信只要運動..一定比我更快~ 08/01 14:45
→ naoko22:不過你太胖~建議先從游泳開始~比較不傷關節 08/01 14:45
→ naoko22:那些減肥的..我以前也試過~但是沒有運動好...運動不太會復 08/01 14:46
→ naoko22:胖~ 08/01 14:46
→ biggungod:虧你還說你有看過板上很多資料 08/01 14:47
→ biggungod:怎麼會有光吃食品可以減肥的想法出來阿= =??? 08/01 14:48
→ ijklmncc:你阿姨人不錯 不過她跟你都不了解 減肥重點所以被誤導! 08/01 14:51
推 pw080325043:我7個月前也是三位數 5X% 現在雖然還是三位數 08/01 15:16
→ elise0209:B大所以我現在很後悔答應要試,因為以我之前吸收的減重知 08/01 15:16
→ elise0209:識來冷靜想想真的是不可能的,只能說當下直銷商把話說的 08/01 15:17
→ pw080325043:但是體脂應該已經降到2X 1個月沒量了 明天再去量 08/01 15:17
→ elise0209:很動聽所以我失去了理智,20天之後我的理智慢慢回來了 08/01 15:18
→ pw080325043:三餐正常吃 少油炸 運動 就行了 08/01 15:19
→ elise0209:我懷疑我自己的是個很會堆積脂肪的體質,在板上看過跟我 08/01 15:19
→ elise0209:一樣體脂的人可是體重多我很多,只能說體脂的控制真的很 08/01 15:20
→ elise0209:要,謝謝P大 08/01 15:21
推 Berlin:原po你是不是忘記體脂肪是"率" 所以同體重 一樣體脂 他的 08/01 16:04
→ Berlin:脂肪還是比你多阿@@" 家由 運動最重要 08/01 16:04
推 momogi1105:我吃過，一停會變更腫......不過長輩壓力真的很煩 08/01 16:26
推 tassadar1:同意樓上, 我父母一直要我吃胖點, 耳朵都要長繭了... 08/01 16:31
推 btfy:有親人是高中女生，吃幾個月瘦10幾公斤家長四處說賀xx好，結 08/01 16:34
→ btfy:果不到一年復胖到比原來更重，後來就沒聽他們再推薦這個。 08/01 16:35
→ elise0209:然後剛剛我的直銷商打給我說我太快要放棄才20幾天那一類 08/01 18:23
→ elise0209:的話,還要我現在馬上出去上課去聽減重知識,我不願意說我 08/01 18:25
→ elise0209:有事他還說那如果這樣你不來聽那你這幾天減重沒有效果不 08/01 18:25
→ daycat:錢是阿姨出又不是直銷商出...對方當然要有人花錢當肥羊啊 08/01 18:26
→ elise0209:要怪賀寶福(這是哪招)還說不要聽失敗的人的經驗,這是什 08/01 18:26
→ daycat:你是人家眼中的一塊肥肉...(拍拍) 08/01 18:27
→ elise0209:麼鬼為什麼我只能聽成功的人的經驗不能聽失敗的,你就保 08/01 18:27
→ elise0209:保證我一定成功不會失敗嗎還威脅我把責任推給我,很火耶 08/01 18:28
推 Catnip77:因為直銷怕你現在放棄以後就噱不到錢了 08/01 19:00
推 EO45566:賀XX的減重知識我也聽過 還不如板上的置底文來的實在 08/01 19:16
推 force543:不要管賀寶福，多上板看精華區，多運動，你會更健康的 08/01 22:18
→ tassadar1:完全沒必要火啊, 你的減肥成功或失敗跟他們一點屁關係 08/01 22:38
→ tassadar1:反正切的一乾二淨就對了, 至於阿姨, 就祈禱能早點省悟吧 08/01 22:40
推 wind9:就態度堅決地跟阿姨說不要 她應該不會硬要勉強你吃吧 身體是 08/01 23:18
→ wind9:你自己的 沒必要為了人情壓力這樣糟蹋 到時候健康搞壞你阿姨 08/01 23:19
→ wind9:或賀寶福都不可能賠給你 08/01 23:20
→ dnsb:看到最後我覺得你第一頁是虎爛的= = 08/02 02:39
→ dnsb:真看了很多資料你還迷信代餐，怪誰呢？人家激將你就上當做什 08/02 02:40
→ dnsb:麼？我要是代餐公司我巴不得你一輩子不能真正瘦下來，一直複 08/02 02:41
→ dnsb:胖我才有得賺啊！！誰要你運動了！你真瘦下來我賺啥啊！ 08/02 02:42
→ dnsb:直接說你不要，然後什麼都不要聽他虎爛，這樣就夠了。 08/02 02:43
→ gg889g8:你就拒絕然後 阿姨對你好 你要對他更好 替她省錢 08/02 16:37
→ gg889g8:又拼出成果 觀念正確 努力下去一定有成果的 除非有疾病 08/02 16:37
推 snowfirefox:你先堅定你自己減肥的信念吧 08/02 21:22
推 turtlesmile:我妹吃那個瘦了7公斤欸@@雖然我一直感到不可置信... 08/02 23:45
→ finis:寧願花錢找營養師...但身邊有朋友的爸爸吃那個變瘦 08/03 14:32
推 minoru04:那真的是親阿姨嗎? 怎麼會叫親友吃這種東西 09/01 00:17