[討論] 跟著影片動作

看板 FITNESS
作者 longtz (瞻遠)
時間 2011-07-23 17:36:06
留言 3則留言 (1推 0噓 2→)

最近在跟著Billy Blank的健身影片動作 可是有一個問題一直煩惱著我 就是Billy Blank面對我,當他抬左腳時 我應該一樣抬左腳, 還是因為眼睛看到右邊抬起來,所以跟著抬右腳,跟Billy Blank完全相反呢 哪一種比較直觀簡單大家都是怎麼照做的阿,好煩惱 -- ◆ From: 122.124.134.161
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zero829393:兩邊都有做到就好啦~ 07/23 18:02

vfhiroki:我就做相反欸比較值觀~ 07/23 21:18

momogi1105:就當作在照鏡子阿,動同一邊的手腳就好了 07/24 01:24

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