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推 aries1985:......答案不就在第二行= = 05/02 23:35
→ XEROSX:不過以前晚上不會餓的那麼強烈= = 05/02 23:40
→ cyr1216:吃零食止餓真的是不智 05/02 23:53
推 Chialo:平時有運動的話偶爾吃個一次根本不用覺得有啥罪惡感吧? 05/02 23:54
推 DLCSEA:平常吃得不夠營養或熱量不足 偶爾都會大暴走 就是有一種 05/03 00:57
→ DLCSEA:吃完了 還想繼續吃到爽的感覺 欲罷不能 05/03 00:57
→ DLCSEA:如果只是久久一次 就當做身體想要補充一下吧 05/03 00:59
→ XEROSX:對對對 就是那種感覺 05/03 00:59
推 joseph103331:吃得不夠營養或熱量不足那是另一回事 慾望又是一回事 05/03 08:51
→ joseph103331:我個人認為這種是長久壓抑個人欲望的展現.... 05/03 08:51
→ joseph103331:與身體無關 跟腦比較有關XDDD 05/03 08:51
→ joseph103331:不過 這就是為什麼要努力的原因....XD 05/03 08:52
推 DarkArbiter:番茄汁 竹筍湯 高麗菜湯 寒天 一堆東西可以吃 why零食 05/03 13:31
→ peterwu4:零食幾乎都是富含飽和油脂+蛋白質+碳水化合物的無敵combo 05/03 14:04
→ peterwu4:再加上高鈉，不管味蕾如何遲頓、不敏感的人都吃出好味道 05/03 14:05
→ peterwu4:太銷魂、太無敵了~~ (呵呵) 其實總熱量控制好，吃什麼都 05/03 14:06
→ peterwu4:會瘦 零食吃太多，而不吃正餐的話，要小心隔天運動沒力氣 05/03 14:08
推 csman32403:有運動習慣真的不用怕久久一次的大吃@@ 05/03 17:36