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推 balaboo123:大推這篇 就連研究生都被當勞工 要求要朝九晚五 太準 04/30 22:17
→ balaboo123:時的五還會被boss酸說這麼準時 甚至boss不爽還揚言要扣 04/30 22:18
→ balaboo123:薪... 另外疾病方面也很推 我原本90kg+ 血壓17x 免役 04/30 22:19
→ balaboo123:現在~71kg 血壓14x 運動真的是件好事呀~~~(嘆~~~) 04/30 22:21
推 sundino:14X還是很高啊... 繼續為健康而動吧 04/30 22:45
推 bandoll:真是血淚控訴啊~~ 04/30 23:00
→ bandoll:順便問一下什麼是自以為是的想法? 04/30 23:08
→ joseph103331:吃澱粉一定會胖 之類的 04/30 23:13
→ joseph103331:我猜大概是這種以訛傳訛的減肥方式吧~"~ 04/30 23:13
→ flyguy01:比方說以前有聽到騎腳踏車腳會粗.下半身不會瘦. 04/30 23:13
→ flyguy01:或是吃肉.吃飯都會胖.只能喝水和吃青菜這種可怕言論 04/30 23:14
→ flyguy01:都是自以為是的想法,但還真的會有人相信啊 04/30 23:14
推 bandoll:這種啊~~想跟朋友說明還會被白眼咧,很多怪說法都有明星 04/30 23:30
→ bandoll:加持,怎麼解釋,只會聽到「噢」... 04/30 23:31
推 bightw05152:推這篇好觀念! 04/30 23:40
推 spmark:推! 05/01 00:05
推 FlyinDeath:十篇好文章比不上一個明星在電視上講的減肥偏方 (遠目) 05/01 00:15
→ flyguy01:很多東西是事在人為的.做人不能太負面思考 05/01 00:16
推 FlyinDeath:我知道啊 只是偶爾有種無力感想要該一下 XDD 05/01 00:20
推 smallwalf:說的太好了,淚推呀!!!!T^T 05/01 00:23
→ ache19:50肩的成因很多 不動只是其中一個 05/01 00:29
→ flyguy01:但不活動是很大的原因之一.不然你看復健的動作是做什麼. 05/01 00:39
→ flyguy01:回復關節活動角度和重建肌肉功能. 05/01 00:40
推 DLCSEA:推!前一段時間沒運動 甚麼毛病都來 最近又開始運動 這幾個 05/01 01:15
→ DLCSEA:月 身體健康 心情也不再鬱悶 05/01 01:16
推 IkAzrael:(聳肩) 所以我做一個是一個 衛教的路還很漫長( ′-`)y-§ 05/01 01:44
推 IkAzrael:然後體委會都在裝死 啥都不做 國民體能指導也是要辦不辦 05/01 01:46
→ darthv:你不說我都忘了體委會。 05/01 01:52
→ darthv:健保更會促長吃藥吃不好的狀況。一次掛號200就醫好,喝西北 05/01 01:52
→ darthv:風去?身體還是要靠自己 05/01 01:53
推 IkAzrael:現在體適能指導這一塊 國內法令直接就定給體委會 05/01 01:55
→ IkAzrael:我是不期不待了 考一張備用 準備衝ACSM才是王道= = 05/01 01:56
推 reizarc:精闢推 05/01 02:10
→ opm:不要以為公務人員就一定可以準時上下班 05/01 09:29
→ flyguy01:to opm 就算公務員沒有準時上下班.但加班費是一定領 05/01 09:35
→ flyguy01:而且加班不會超過四小時.很好了.重點是大家都沒時間做事 05/01 09:35
→ flyguy01:做自己想要去做.但一直沒有做的事. 05/01 09:36
→ flyguy01:to IKAzrael考ACSM現在要去香港或美國考.NASM也是 05/01 09:38
→ flyguy01:這兩張是美國體適能教練必拿的.加油 05/01 09:39
推 canifly:公務員大部分都是給補休~不是加班費~ 05/01 10:05
→ canifly:然後補休在某時間請不完就作廢~不過這不是重點啦XD 05/01 10:05
→ canifly:工時過長已經是全台灣普遍現象了 實在很難改變甚麼 唉 05/01 10:06
推 sswingss:淚推一樓阿 假日不到老師還酸你太混 05/01 11:23
推 bandoll:加班費一直被縮減...哭哭 05/01 13:08
→ flyguy01:canifly..這是不對的.這代表政府訂的勞基法是假的! 05/01 13:58
→ flyguy01:二十年前勞基法是被執行的.爸爸那一輩的都有加班費. 05/01 13:59
→ flyguy01:但現在沒有.而且還有什麼約聘制.引進外勞等狀況. 05/01 14:00
→ flyguy01:要有我們能掌握的資源去讓更多的政客重視這個問題. 05/01 14:01
→ flyguy01:雖然革命是困難的路,但有些事要堅持去做就會有成績. 05/01 14:02
→ myahere:五十肩的病因目前是idiopathic 這樣描述有所偏頗 05/01 14:12
推 IkAzrael:上次看最近一次是辦在新加坡 香港好像近期還沒要辦 05/01 14:59
推 IkAzrael:五十肩不見得不活動就是很大的原因喔 復健跟成因 兩回事 05/01 15:01
→ flyguy01:謝謝大家正確的改正我的想法. 05/01 15:05
推 IkAzrael:不知道F大您說的是哪張 我自己目標是HFS及CES CPT不夠用 05/01 15:13
→ IkAzrael:是說要考的話英文要加強......||| 05/01 15:13
推 canifly:公務員不適用勞基法阿 flyguy01你誤解很大 05/01 15:26
→ flyguy01:真的嗎?那勞基法誰適用呢?有誰覺得自己適用勞基法的? 05/01 15:47
推 MSme:真的@@ 05/01 15:51
推 canifly:公務人員有自己的法阿Orz 05/01 16:26
→ flyguy01:canifly.我要大家注意的焦點是在於很多人工作是沒保障的. 05/01 18:12
→ flyguy01:出事了.要在網路上發起活動靠人的力量來關注這件事很可悲 05/01 18:14
推 mos888tw:我認為不宜舉歐美國家日子爽爽過當例子,人家有參與工業 05/01 19:26
→ mos888tw:革命以及二次大戰的國家是老早把工業技術推向排頭所以後 05/01 19:27
→ mos888tw:代才能輕鬆過日更遑論天然資源根本不是島國可以相比 05/01 19:27
→ mos888tw:但工時絕對是可以討論的,爭取合理的工時在制度面努力 05/01 19:28
推 canifly:我當然知道 但有誤解澄清一下有何不可~ 05/01 21:21
→ flyguy01:mos888tw 我也知道島國資源不夠是要靠智慧服務勞動 05/01 21:21
→ flyguy01:這是經濟地理上島國的問題,但新加坡做得很好.我們呢? 05/01 21:22
推 mos888tw:新加坡工時也很高但有一個優勢是政局穩定不像台灣整天吵 05/01 21:36
→ mos888tw:政局穩定 沒一個超大敵國在旁邊有差多少不用說明了吧.orz 05/01 21:37
→ mos888tw:並不是說要自怨自艾,一天工作12小時是真的太超過不合理 05/01 21:38
→ flyguy01:其實最重要的就是要有制衡的方式啊 05/01 22:37
→ glorz:我認識幾百個醫生 沒遇過講運動不好吃藥就好的無良醫生= = 05/02 19:56
→ glorz:不要用詆毀別人來提高自己 05/02 19:57
→ glorz:你去診間看10000個病人就知道 99%以上是病人說他不想運動 05/02 19:59
推 chloe0103:請問可以註明來源作者轉貼嗎? 05/02 20:11
→ flyguy01:歡迎.我來這裡的目的就是希望體適能不是只有健身房有 05/02 20:43
→ eagless:公務員還真是原罪@@...我呆的單位就是沒加班費 05/04 00:00
→ eagless:帳面上的確不會超過四小時...實際上... 05/04 00:00