[討論] 發育期的青少年

前幾天我弟剛好用外婆家買的體脂+體重計量體脂 他現在16歲(9月滿17) 身高177 體重67.5 但是體脂肪卻高達29% 他是這兩年突然才開始抽高 原本才160 體重一樣 所以長高之後看起來就瘦了 但是不知道為什麼體脂肪非常的高 請問這樣正常嗎? 他的生活型態就是普通的高中生 早餐午餐都在學校吃 晚餐通常吃便當或是家裡煮的 一個星期大約會跟同學去打籃球2.3天 每次1-2個小時 或是騎腳踏車到隔壁鎮逛夜市(來回要1hr) 因為學校在山上所以上學是我媽送去 放學搭校車回來 再自己走回家 長輩說發育期的小孩不用太在意體重是真的嗎 我總覺得他體脂太高 但是也不知道問題出在哪裡.... 之前國中時候很愛吃雞排 現在有嚴格限制他 縮減為大約2個星期才吃一次 含糖飲料也大約一星期一次左右 -- ◆ From: 59.126.130.62 http://ppt.cc/Z6Xv 圖 被發現了XD 吃學校提供的營養午餐 詳細內容我要再問他看看 吃中藥轉骨方才一下子抽那麼高的 但是過了發育期就無效了 可是其他人量起來都蠻準的 29看起來不太像誤差啊...
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1281264902.A.5E0.html

→ benka:這種奇怪的數字說真的沒圖沒真相 08/08 19:01

推 yuabcd:現在是正在發育的時後,三餐健康正常,在加上有運動 08/08 19:06

→ yuabcd:會慢慢降下來的!! 08/08 19:06

推 hunter0904:盡量不要給他吃炸的 這樣對健康比較好 08/08 19:21

推 reneeviolet:= =你是不是水音啊？(￣□￣|||)a 08/08 20:15

推 bandoll:我這麼肥也才二五上下，二九會不會太誇張了 08/08 20:27

推 yuabcd:請問在學校吃是吃什麼?三餐內容又大概是那些? 08/08 20:31

推 bow76:我比較想請他先教我長高 冏 08/08 20:32

→ yuabcd:打籃球是認真在打!還是邊玩邊晃!! 08/08 20:32

→ yuabcd:吃好睡好+基因好...就會長高(~^O^~) 08/08 20:33

推 qwe78965:體重機不準? 08/08 20:44

推 thomasii:人抓起來軟軟的嗎？ 08/09 01:14

→ thomasii:有時候服裝打伴是會騙人的(這也是服裝師厲害的地方||) 08/09 01:15

推 FlyinDeath:看他有沒有肚子吧 光看臉是不準的 08/09 08:53

→ FlyinDeath:有肚子的話29%應該不會差很多 請他盡量不要吃油炸的 08/09 08:53

→ FlyinDeath:東西 然後多運動～ 08/09 08:54

推 chin8933:人家才16歲 就一直限制他吃東西不太好吧= = 08/09 10:00

推 welly0923:16歲沒必要過度限制啦.多運動應該就行了 08/09 10:15

推 s910561:發育時期,多吃多運動是最好的 08/09 10:17

→ GOPOL:我當年高中畢業時170公分 55公斤 現在171 67公斤體脂20% 08/09 11:20

→ GOPOL:你弟只看身材很標準 但是體脂肪真的太誇張了 換台量看看吧 08/09 11:22