[閒聊] 戒不掉的零食

看板 FITNESS
作者 wsitfe (林Nana)
時間 2010-08-06 00:01:18
留言 92則留言 (28推 0噓 64→)

板上好多專業的文 讓非常不專業的我好惶恐... 原本想聊聊最近的運動狀況 但又懶了... 我現在進入運動疲憊+經前第二期無慾階段 整個就是抗拒運動和正常飲食了.... 剛剛有看到有強者 可以吐掉零食讓我覺得好心疼.... (零食啊 你死的好慘啊.... T 口 T) 減肥初期好像很多人都很認真 想當初我也是啊 (遠目...) 不過 現在 管他的 老娘要動也要吃啊.... 所以 我還是很開心的擁抱我的零食堆~ 話說 我平常的零食很多樣性耶 最常吃的好像有黑巧克力(70%以上)、義美的巧克力咖啡豆、 堅果類、各式水果、米果 小餅乾一兩片的...還有八寶冰不加糖、低卡(無糖)果汁等等 每天吃吃吃 好像一點都不像在減肥了 顆顆 (難怪瘦不下來 XDDD << 好孩子不要學我) 昨天發現 紅酒配義美小泡芙還不錯搭耶 我一杯紅酒可一配一包喔 感覺真好 >/////< 大家來聊聊 戒不掉的零食吧 現在啟動宵夜模式 XDDD -- ◆ From: 114.137.127.217
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benka:就不要買.....很簡單 08/06 00:03

catqueen:我愛死義美小泡芙>//////< 08/06 00:03

catqueen:雖然不愛甜食,但小泡芙好好吃XDDDDDDD 08/06 00:03

TiaTia:哈我剛起床:p 我也不能戒掉零食耶,每天只顧著正常吃三餐,日 08/06 00:03

TiaTia:子會過得好無聊呆板,零食的目的就是要豐富我們的生活,帶給 08/06 00:04

catqueen:樓上剛起床QQ 我是今天運動+洗澡完不小心睡著 現在爬起來 08/06 00:04

wsitfe:義美小泡芙 真的超殺的 我特愛牛奶跟巧克利牛奶口味 >////< 08/06 00:04

AQUAWATERS:北京烤鴨!!!!!!!!!! 08/06 00:04

wsitfe:阿水 你最近炸雞吃多了 想換口味? 08/06 00:05

catqueen:跟我一樣!!!我不喜歡草莓 哈哈 08/06 00:05

TiaTia:我們愉快驚喜或者是傷心憤怒(難吃又貴!),anyway,我覺得每個 08/06 00:05

AQUAWATERS:沒錯 我明天想要吃蛋糕 08/06 00:06

TiaTia:人個性不同,適用的減肥方式也會有差異,前提是只要是朝保持 08/06 00:06

nikee:洋芋片,每隔一段時間就想吃一包orz 08/06 00:06

qoo88588:我也會很想吃 但想吃的時候就盡量吃ㄧ顆之類 就很爽了 08/06 00:06

kenneth1018:巧克力和餅乾甜點蛋糕之類的 我對甜食無法抗拒:P 08/06 00:07

wsitfe:真的 吃零食吃到不好吃的會大怒 覺得錢(熱量)花得不值 XD 08/06 00:07

nikee:還有蛋糕甜點,每隔一段時間就發作一次,會處於很想吃的狀態 08/06 00:07

qoo88588:或買很小包的餅乾100卡以內的 絕對不會拿一包洋芋片 08/06 00:07

catqueen:明天要慶祝88節!!太開心了!!可以大吃大喝起司蛋糕(淚目) 08/06 00:07

qoo88588:真的會想把它吃光 08/06 00:07

kenneth1018:我晚上才剛吃完一個六吋的派.............. 08/06 00:07

wsitfe:阿水 我去台北想狂去吃甜點類的 陪不陪啊 08/06 00:07

ziji:推小泡芙~ 還有麻糬是我的最愛=////= 08/06 00:07

catqueen:我覺得發作一次應該都是經期搞鬼(至少我是XD) 08/06 00:08

nikee:然後吃完一次,大概可以讓我冷靜三個月以上吧(抓頭) 08/06 00:08

kenneth1018:昨天則是半個六吋的cheese cake....... 08/06 00:08

TiaTia:身心健康邁進,不用管什麼減肥飲食生活規章的意見吧 08/06 00:08

ziji:運動完馬上吃了一堆= =" 08/06 00:09

nikee:對對,還有經期前,我對垃圾食物的慾望簡直像無底洞orz 08/06 00:09

wsitfe:洋芋片我不行 我現在只要炸的"嗽的" 一吃馬上嘴巴破~ >"< 08/06 00:09

kenneth1018:要身心健康就是要吃到讓心情愉快啊 :D 08/06 00:09

catqueen:我這次經期一直不來,一個禮拜吃了兩次麥當當...N包零食 08/06 00:09

wsitfe:我昨天去吃了麻辣鍋 今天就對食物冷感了 差點沒吃到基代 08/06 00:10

nikee:我只要一大早出去玩,就會想吃麥當當的早餐套餐XD 08/06 00:10

catqueen:不知道為什麼肚子突然咕嚕咕嚕叫了 >///////< 08/06 00:11

TiaTia:我今天中午要和老公去吃川菜,要點隻大的剁椒魚頭,吃完下午 08/06 00:12

wsitfe:回C大 這就是本篇的目的:該吃宵夜了 科科 XDD 08/06 00:12

TiaTia:再去買點零食飲料一起去電影院看inception :P 08/06 00:13

nikee:inception超好看,我在台灣就看了兩次,第三次要租DVD 08/06 00:14

canifly:本來就不用戒阿 我最喜歡吃布丁跟奶酪 08/06 00:16

canifly:對其他零食都無感 對蛋糕也無感 但布丁奶酪戒不掉 08/06 00:17

canifly:還有泰式料理跟麻辣火鍋戒不掉 不過這兩樣頂多一個月一次 08/06 00:17

canifly:這種頻率我想應該還OK 其實頻率降低就好了啦XDD 08/06 00:17

canifly:話說有一陣子幾乎每天都要吃布丁 不過最近好久沒吃了 08/06 00:18

canifly:明天來去買好了XDDD打一打自己肚子餓了 08/06 00:18

canifly:然後豆花也戒不掉 不過我都自己做所以熱量還好 吃的很開心 08/06 00:19

wsitfe:布丁 我超愛統一的 手工的反而沒那麼愛說~ 08/06 00:19

kenneth1018:推布丁 吃不保又沒啥營養價值 不過就是超愛吃XD 08/06 00:20

wsitfe:話說 我八月中旬要去台北玩 有沒有推薦的甜點店啊?! 08/06 00:20

canifly:我布丁奶酪也自己做居多啦 好吃有成就感又可控制熱量 08/06 00:20

canifly:布丁就是雞蛋+牛奶+焦糖 有很垃圾嗎 跟洋芋片比應該還好XD 08/06 00:21

catqueen:統一布丁好好吃QAQ 奶酪自己做的可以做超濃奶香的 08/06 00:22

wsitfe:我可以伸自己做的食譜嗎? >/////< 08/06 00:23

canifly:推樓上 而且奶酪是一樣超簡單的甜點 失敗率近乎於0 08/06 00:23

canifly:食譜我是從carol自在生活這個部落格找的 08/06 00:24

canifly:裡面有很清楚的圖片步驟也很清楚 很推薦喔 08/06 00:24

wsitfe:感謝C大 我明早起床後再去找找好了 08/06 00:25

canifly:現在不要去看啦 裡面圖片很誘人 會不小心爆走去吃宵夜喔 08/06 00:26

reneeviolet:推北京片皮鴨 好好吃ㄛ 08/06 00:28

evilmask:我北京烤鴨一次可以吃掉半隻(  ̄ c ̄)y▂ξ 08/06 00:28

reneeviolet:北京烤鴨不是只吃片皮嗎?= =a 08/06 00:29

canifly:怎麼看到北京片皮鴨肚子就餓了Orz 08/06 00:29

IkAzrael:..........什麼都吃 ( ′-`)y-§ 08/06 00:34

catqueen:我烤鴨也可以吃掉半隻XD 但一個人吃好貴... 08/06 00:36

aries1985:奶酪真的超簡單的= = 隨便弄一下就很好吃 倒是布丁我覺 08/06 00:36

aries1985:得有點難度=.= 08/06 00:36

reneeviolet:最後推個愛吃辣的人會愛的剁椒魚頭和水煮魚 晚安 08/06 00:40

wsitfe:會吃辣的人應該最愛的麻辣鍋的鴨血吧 >////< 晚安 08/06 00:41

catqueen:不,我愛椒麻雞~~~把辣椒都啃進去才開心 08/06 00:43

TiaTia:不過一次吃太多道辣菜...晚點可能菊花會噴火... 08/06 00:45

reneeviolet:tiatia姐姐說的就是傳說中的"吃時嘴爽 拉時屁慘"嗎 08/06 00:46

TiaTia:有這句?哈哈,沒錯沒錯!也可說是"白刀子進,紅刀子出"囉~ 08/06 00:47

catqueen:喔喔 好險我愛吃辣但不會拉 花哈哈哈哈 08/06 00:47

whitestripe:推inception 再推要吃也要動 08/06 00:49

huiminyu:我不喜歡吃零食倒還好.去超市少帶一點錢就不會買了 08/06 01:09

yijuin:超愛堅果類 =) 08/06 03:23

zouni:戒不掉的...菸 08/06 08:20

Bugman:巧克力 泡芙 蛋糕 洋芋片 比利時焦糖餅乾 各種冰品 08/06 10:24

Bugman:我都好愛!!! QQ 08/06 10:24

bluewinds:最近好多零食文唷~看了就很想買我最愛的地瓜吃XD 08/06 11:18

neko123:開始有規律的運動後~我變的很不愛碰零食~零食擺在旁邊兩週 08/06 12:15

neko123:以上也不會想去開來吃~所以辦公桌抽屜都是零食~ >"< 08/06 12:15

aikopake:就吃阿.... 08/06 12:16

cosy:戒不掉就吃阿 運動時間再加長就好了 08/06 12:23

TiaTia:零食是我從小到大的好朋友,怎能斷絕來往?! 08/06 13:08

hemels:今天午晚餐都是零食害我現在有點想吐 冏 08/06 13:13

hemels:因為一直趕來趕去結果買了一包小熊軟糖在電影院裡吃... 08/06 13:14

hemels:吃完超後悔.... 08/06 13:14

hot0218love:剛吃完一包科學麵~(嘆) 08/06 15:19

poister:我超愛卡啦母舊,超好吃 08/06 17:29

bigmimi:麗茲起司夾心餅乾 品客原味 黑巧克力 蛋糕 挫冰 08/06 21:07

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