[閒聊] 另類有氧舞蹈教學影片

http://www.youtube.com/watch?v=IHssPaOb7mI 跳膩了一般的有氧 可以看看這種比較像舞蹈動作的運動影片 但是我不確定這算不算有氧運動 但我想也是可以達到運動的效果啦 -- ◆ From: 118.160.239.253
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推 whitestripe:發自內心的感謝分享.........男性版友推 04/23 13:00

→ whitestripe:用屁股擦眼鏡的霧一絕 04/23 13:01

推 ijn123g:XDDDDDDDDDD這個有有氧嗎 心跳沒達130吧 04/23 15:18

推 ICQ5:看的人心跳會達150 04/23 15:51

推 reneeviolet:我試了...最後那個甩頭髮去閃到脖子囧(頭髮太長難甩) 04/23 16:56

推 p78533578:勞定，你跳舞的影片呢？(敲兩個碗) 04/23 18:51

推 dcop:看的人有有氧的效果XDD 04/23 19:38

推 gaudi:Carmen Electra 這不是女神等級嗎 04/23 20:28

→ bonusU:http://www.youtube.com/watch?v=8ANX6PT3GV0 還有2耶! 04/27 11:28

→ bonusU:http://www.youtube.com/watch?v=MtqVdH-BJ08 和3!! 04/27 11:29

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