看板FITNESS
曾經以為這個問題不會是我的問題，
哪知？就在去年的健康檢查中發現，我有「甲狀腺功能低下」的問題。
於是乎，我開始去醫院檢查。
果真，游離甲狀腺素T4低於正常值，甲狀腺刺激素高於正常值。
甲狀腺刺激素是負責刺激甲狀腺產生甲狀腺素，
而甲狀腺素是負責促進身體的代謝，
當甲狀腺素低時，腦下垂體會分泌甲狀腺刺激素TSH，進而使甲狀腺素分泌增加。
可是，若「甲狀腺功能不足」時，甲狀腺刺激素就無法有效的命令甲狀腺生產甲狀腺素，
所以會有甲狀腺素低，甲狀腺刺激素高的情形。
甲狀腺功能低下的原因有一部分是因為自體免疫的問題，
因此，醫生也有幫我驗過幾個自體免疫的抗體，但結果是陰性。
所以，我為何會發生「甲狀腺功能低下」，至今原因不明。
但我多少能猜到，大概是我之前不正常減重造成的原因。
那陣子吃的非常少，攝取之熱量絕對少到低於基礎代謝率，
身體因應能量攝取不足，於是乎甲狀腺就開始罷工，以免甲狀腺素刺激身體消耗過多能量
久而久之，甲狀腺功能就出現問題了。
但以上純屬猜測，至於是否為真，我也不得而知。
不過既然出現問題，當然得面對問題，因應之道就是補充甲狀腺素。
所以就開始一連串的吃藥。
其中一段時間醫師也嘗試停藥看我自身甲狀腺功能是否有恢復正常，
但一停藥檢查就是低下，所以持續吃了大概八各月吧。
就在上次複診時，醫師決定再度停藥看甲狀腺是否能正常運作。
在相隔約快二個月後，我再度抽血檢查。
哈！哈！哈！看到報告的數值，我終於笑了。
LDL正常，TG 153 比正常(150)值稍高一點點，Free T4 normal, TSH normal。
這代表，我的身體正朝向正常前進。
太好了，我終於比較正常了，我想這跟我努力運動應該也有很大的關係吧！
-----------------------------------------------------------------------------
經過了這次的事件後讓我有個體認，就是，身體健康真的很重要，
就算你再愛美，也不要再讓不正常的減重方式傷害了你的身體，
身體只有一個，你不好好善待他，它會反撲的。
愛惜身體，請用正確的知識減重，少吃多運動，要吃要動身體才會健康又漂亮！
------------------------------------------------------------------------------
網誌板:
http://chiuyining.pixnet.net/blog/post/30911357
以上PO文如有不妥請告知，我會刪除發文
--
◆ From: 140.109.32.9
減重到檢查有問題相差約一年，但因為沒什麼症狀，
所以也不知道跟發病相隔多久，
只覺得可能是個hint。
不過我真正想傳答的訊息是「健康無價」
不要再用健康換體重了，正確的瘦身觀念真的很重要！
另外跟大家分享一個觀念，
碘攝取不足是會造成甲狀腺功能低下沒錯
但現代人要缺碘的機會滿低的
而低下的人也不適合過度補充碘
因為一個有問題的工廠，你一直塞原料給他，
會讓他更做不出成品〈這是醫師跟我說的〉
其實很多東西都一樣，過猶不及，過多和不足都不好喔！
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1271389025.A.8CF.html
→ welly0923:我之前低血壓高到100/150.也是運動到現在血壓78/135 04/16 11:38
推 caroltwo:所以說你後來增加運動後，到底有沒有吃到基代? 04/16 11:52
→ chiuyining:不正常減重一段時間開始正常吃，身體就像吹氣球，胖超 04/16 11:54
→ chiuyining:快超腫的，現在正常吃，身體狀況感覺都比之前好很多 04/16 11:55
→ reneeviolet:所以按你自已推測，你減肥和身體出問題相隔多久？ 04/16 12:41
推 roger3939889:缺碘會造成hypothyroidism!愛護自己請營養均衡! 04/16 14:39
推 kzzoz80:器官生病就是生病了 不是缺什麼或多什麼就能完全改變 04/16 15:57
→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 06/12 06:44
→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/20 03:10