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作者: ctrloesc (停不下來的憂鬱) 站內: ShuangHe
標題: [資訊] Lavender氧身工作坊 泛亞力會員優惠方案+減重班新課公告
時間: Thu Mar 11 19:38:02 2010
為體懈此次永和泛亞力受害會員
凡舉您可提出為泛亞力前會員之證明
本教室之課程 可已
有氧課程 10堂1000元
瑜珈彼拉提斯課程 10堂1200元之受災戶價
加入本教室的溫馨大家庭行列(限固定時段制)
新一期週四下午減重班3/25開班 8人滿班 一期10週2900元(2hrs)
第一堂由健身教練帶領學員,認識運動減肥的方法,包括如何計算卡路里,編排減重菜單
,以及豐富的健康保健知識與健身處方設計,並針對每位學員局部肌力雕塑,讓學員瘦得
健康、瘦的美麗。另外,每週皆會紀錄大家的體脂肪及體重,在一期課程結束時,將會回
饋給10週學員體脂肪之曲線圖。提升肌肉量之餘,脂肪的消除亦是本課程要點,第二個鐘
頭搭配專業有氧教練進行,藉由一小時有氧增加脂肪燃燒!
更多課程及教室資訊請參考
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台北人又忙碌 又孤單
打造一個充滿人情味的運動環境~~
http://lynn-mygates.blogspot.com/ Lavender 氧身工作坊
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◆ From: 117.19.243.131
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◆ From: 115.83.115.250
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1268356878.A.E10.html
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