[食譜] 防疫在家的烤肉餐 氣炸鍋蜜汁叉燒 分享

看板 cookclub
作者 Ting3021 (婷)
時間 2021-10-01 21:13:14
留言 15則留言 (9推 0噓 6→)

雖然是有點遲到的中秋烤肉分享 但因為只有跟男友兩人在家防疫過節,就只有準備一些些 用特福圓滾滾的這台胖福氣炸鍋做快速的烤肉餐 簡單心得分享給大家! https://i.imgur.com/gFtL6ap.jpg
https://i.imgur.com/L5iYla3.jpg
準備食材: 梅花肉400g (要替換成肩頰肉或者是五花肉也可以) 叉燒醬or蜜汁醬3匙 醬油、米酒、蠔油、蒜末各2匙 蜂蜜適量 *或改成糖也ok 其餘配料:生菜、蛤蜊、蝦子 P.S*叉燒醬可以用李錦記的蜜汁烤肉醬 或者是要自己用醬油+五香粉+紹興酒+砂糖拌勻調和也可以 一開始先把梅花肉和所有醬料混合,醃製2個小時-1晚,依個人口味 我是只有醃2個小時而已 接著就可以放進炸籃內 食譜書說底層可以鋪錫箔紙,之後清潔方便,但是不放我覺得應該也可以 https://i.imgur.com/T4gcgQQ.jpg
https://i.imgur.com/DkFJWFU.jpg
選模式6,氣炸25分鐘 等到剩餘10分鐘時,先按暫停再刷一次剩餘的醃料醬汁 https://i.imgur.com/uHNjjHL.jpg
接著繼續氣炸! 到剩餘7分鐘時,可以把梅花肉翻面再刷一次醬汁 這時候為了發揮氣炸鍋最大空間 我把內鍋的下層擺進準備好了的蛤蜊和草蝦 整個塞好塞滿XDD https://i.imgur.com/NWivrzF.jpg
接著再把上層的炸籃放回去 剩餘7分鐘讓它繼續氣炸跑完時間 等到時間跑完 全部的烤物就都可以裝盤了 包含靜置後切好的叉燒、滿滿一盤的蛤蜊和蝦 叉燒底層滴出的叉燒醬汁!(這個是精華 淋在叉燒肉上很好吃!) https://i.imgur.com/HCGJ79m.jpg
其實我之前完全沒想過叉燒的食譜 原來可以用氣炸鍋做XD 總共時間只花25分鐘氣炸就好了 一鍋兩菜還兼做了烤蝦和烤蛤蜊! 沒油煙不會搞到整身炭味,在家簡單吃一下很OK 然後這版食譜我有參考食譜書+愛料理 叉燒肉的調味,很剛好不會過甜過鹹 梅花肉吃起來軟嫩適中,油脂分布均勻 用胖福氣炸出來的肉也不會柴或硬 https://i.imgur.com/f1DGLbK.jpg
本來做了兩塊,想說其中一塊留下來帶便當去公司 結果跟男友兩人邊看劇邊吃… 也把另一塊給切了分食哈哈哈哈 總之 中秋的防疫小烤肉,用叉燒度過也算是滿足了 (雖然少了聚會樂趣 是有點空虛啦QQ 希望明年可以順利團聚烤肉!!) --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.98.248 (臺灣)
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hantulee: 氣炸鍋 氣炸烤箱,都很好用... 10/01 21:31

dong08111: 叉燒肉好強 10/01 21:40

shinane: 我覺得肉用氣炸比烤的好吃 10/02 01:43

rancheng: 氣炸方便多了 10/02 07:31

marc47: 不想太掃你興,但是為了身體健康 10/02 21:22

marc47: https://bit.ly/3B7AVK2 10/02 21:22

kamyiu: 叉燒用氣炸做好方便 10/04 15:34

ponan411: 如果帶這肉當便當 有夠幸福! 10/04 15:41

delicious21: 那個蜜汁..流口水了 10/04 15:41

nKH0734: 感覺好好吃 10/04 15:42

pearlietoles: 今年也是在家烤,搬出飛利浦不用解凍直接氣炸,不 10/04 17:37

pearlietoles: 管是五花肉還是里肌豬、雞腿肉外面再刷一層我媽特 10/04 17:37

pearlietoles: 製的醬汁超級好吃 10/04 17:37

lucyjay: 看起來也太好吃 10/05 01:41

catherine213: 顏色好美 10/05 01:41

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