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【 ♥快速上菜篇】
快速料理是我一直想做的單元,前幾篇的牛肉乾拌麵和香腸燉飯
也都是個快速料理,30分鐘內搞定,這道窩蛋牛肉飯更是不到20分鐘!
稍稍查了一下,原來這是道港式料理,但我自己改版,
用地瓜丁取代青豆仁,調味加了白胡椒跟麻油(變的更香),
半熟蛋絕對是重點!挖一口牛絞肉配上半熟蛋黃,口感真的很棒!
在我的食譜中好像還沒出現過白飯,是因為我們家幾乎不太吃白飯,
這次為了搭配牛絞肉特地用鑄鐵鍋煮了小份量白飯,
很簡單速度又快,米粒跟電鍋煮的一樣Q彈!
***本日菜單【窩 蛋 牛 肉 飯】***
食譜如下:
牛絞肉
雞蛋
地瓜
洋蔥
蒜
巴西里
醬油
麻油
白胡椒
米酒
蒜頭、洋蔥、地瓜切丁放入鍋中炒,放入牛絞肉一起拌炒,
肉末變色時加入少許米酒、醬油、砂糖、白胡椒,把肉末鋪平,
打入三顆蛋,蓋鍋蓋煮1分鐘(雞蛋不要煮到全熟哦),
撒上切碎巴西里,完成了!
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