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[哈瓜食譜] 鰻魚南瓜玉子燒
看板 | cookclub |
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作者 | honeymelon (哈密瓜) |
時間 | 2010-03-02 22:18:56 |
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[材料]
現成浦燒鰻魚、蛋、南瓜
[調味料]
芝麻、味醂、醬油、米酒
[作法]
1.味醂、醬油、米酒用小火煮至濃稠狀,即為浦燒醬汁;南瓜去皮蒸熟壓成泥備用。
2.雞蛋打散,加入少許浦燒醬汁調味;煎蛋用小平底鍋抹油,小火,倒入少許蛋液,成
形後捲至一邊,再倒入蛋液,捲起,持續此步驟至蛋捲完成(如下圖),即為玉子燒。
3.烤盤擺上玉子燒,塗上一層南瓜泥,再鋪上鰻魚,塗上浦燒醬汁,入烤箱烤五分鐘即
可取出,切片並灑上芝麻,完成。
<捲蛋捲的過程>
蛋捲捲至一邊後,再倒入蛋液。
<玉子燒完成圖>
剛完成的玉子燒熱呼呼的,有焦香味,切開來也有滑嫩的蛋汁哦。
[心得]
1.自己買鰻魚來殺(活鰻在菜市場可以找到),自己做浦燒鰻實在太麻煩了,所以直接到
超市或黃昏市場買現成的吧;要省錢也可以用罐頭浦燒鰻代替。
2.因為是三種食材(蛋、南瓜、鰻魚)結合而成的創意料理,為了使味道更融合,才會在
後來塗上浦燒醬汁再烤過,讓醬香味融入南瓜泥中。而玉子燒則用浦燒醬汁調味,使
其三味一體,達成共識。
3.捲蛋捲的時候,要用很小的火慢慢煎,不然蛋會太黑,而只要底部成形就可以捲了(我
用筷子捲),中間夾著的生蛋液後來回溫會慢慢變熟。所以剛捲好吃起來的口感和放一
陣子再吃會截然不同哦。這就要看個人喜好了。
4.玉子燒也可以夾料(例如柴魚片、蟹肉棒、玉米、鰻魚罐頭、起司...),在蛋液未成形
的時候加入就可以囉,切開來會有不同的驚喜。
5.煎玉子燒的小平底鍋,我是在大創買的,便宜又好用哦。
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<哈密瓜自製鰻魚南瓜玉子燒>
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