
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1739327999.A.44C.html
→ zxcvbnm7835: Brooks Ghost 02/12 10:49
推 als60907: 愛迪達那兩雙可以先pass吧,cumulus、880都很好,挑外 02/12 11:25
→ als60907: 型跟腳感都喜歡的吧 02/12 11:25
推 linhao321: 我也有椎間盤突出,不管是醫生說、上網查,好像一般都 02/12 11:35
→ linhao321: 不建議椎間盤突出患者慢跑耶 02/12 11:35
推 cuba391156: 挑帥的 02/12 16:32
推 kyrie217: 2,3選喜歡的,也推NB 1080 02/12 18:51
推 kaihon: 自己覺得帥的 02/12 19:51
推 doglegbow: 椎間盤突出應該不建議慢跑吧!代表你核心可能就不夠了 02/12 19:52
→ doglegbow: ,慢跑的衝擊力算蠻強的,游泳可能比較好。我自己十年 02/12 19:52
→ doglegbow: 前也是患者,核心一定要加強 02/12 19:52
→ haveastar: SL2先去掉 02/12 19:52
→ haveastar: supernova rise不錯 02/12 19:53
推 tim061222: HIVD急性期先休息,恢復期游泳,完全不痛再來快走,然 02/12 20:54
→ tim061222: 後慢跑 02/12 20:54
推 petsla: 1080v14 02/12 21:21
→ a7696405: 推NB1080V13,走路很舒適 02/12 21:32
推 leo615210: 不是,椎間盤凸出醫生怎麼會建議你慢跑==?應該是先加 02/13 09:26
→ leo615210: 強核心肌肉,調整日常生活姿勢才對吧 02/13 09:26
推 doglegbow: 除了不建議你現階段慢跑外,以過來人經驗,推薦你去做 02/13 10:02
→ doglegbow: 自費物理治療,至少讓物理治療師評估看看造成你受傷原 02/13 10:03
→ doglegbow: 因可能是什麼?然後可以做什麼訓練來加強 02/13 10:03
推 kevin9964: 帥比較重要 02/13 12:51
推 winptt: boston 12讚啦 02/13 16:21
→ jason90814: 快走~輕度跑的話gt2000或wave rider 02/13 21:11
推 ISSAK: Boston鞋面沒彈性,好跑但是穿脫不易,日常走路應該不方便 02/14 11:40
推 kaihon: 推樓上 b12好跑 就是穿脫不易XD 02/14 12:29
推 Horn5201: 步行快走wave rider 不錯 02/14 21:41
推 gp671112: b12腳踝那邊很硬沒填充物,gt2000鞋面略悶 02/15 01:35
→ aterthy: SL2比B12更適合新手及日常走路 而且比較好穿脫 02/15 08:15