Re: [分享]鬍子哥和麥克談硬舉常見錯誤（中文字幕）

大家好，這個影片因為版權的問題已經先下架了。 不過詢問過BB.com之後他們回覆只要分享的東西不要包含影片就好。 所以我把字幕檔上傳到雲端分享給大家，有需要的人再到連結裡去下載吧! https://goo.gl/jGtX9r 最後想問問大家有沒有想看哪類型的影片，或是知道誰的影片是願意被加上字幕分享的， 歡迎直接分享連結，我會在能力範圍內挑選適當的內容翻譯的! -- 確實沒有人是完全正確的，甚至所謂''正確''的姿勢也不一定適合所有人，不過大家可以 試著找到適合自己的地方學習。
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.144.54
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1505655411.A.60D.html

推 chong17: 想看已故Greg Plitt的MFT28系列的翻譯 感恩！09/17 22:35

→ chong17: https://youtu.be/YozatkDuPRU09/17 22:35

推 aida: 辛苦了 幫推一下09/17 22:41

推 WantFxxk4X: 真的有料的教學沒啥人推 某搞噱頭沒料影片信徒超多09/17 23:03

推 yunus: 樓上是在說brother in law?09/18 02:10

推 kevin40294: 他很愛黑Jeff09/18 09:50

推 majorleague1: 鬍子哥也不一定正確 他的硬舉去年才打掉重練過09/18 11:05

推 chejui1121: 推一樓，我也想看09/18 11:10

→ aggressorX: 鬍子哥真的不一定正確...09/18 12:37

推 hachinal: 推推09/18 13:02

推 radha: Alan Thrall現在走Starting Strengh那派,不代表以前就是錯 09/18 16:52

→ radha: 如果可以翻翻Jeff Nippard的Science Explained那系列的影片 09/18 16:54

→ radha: 影片不太長, 他的結論應該對版上蠻有助益的 09/18 16:55