[問題]伏地挺身輔助器???

目前是用輔助器+墊高腳的方式練,因為沒太多時間泡在健身房, 洗澡或睡前練個30下,左手似乎因為不夠力,覺得有壓迫到手掌 神經的感覺,最近覺得靠手腕大拇指肌腱的地方,有時會覺得有 點抽痛,手一瞬間有點無力的感覺,拿布或泡棉之類的把輔助器 握把包厚一點會比較好嗎??? 剛爬文居然有人握到輔助器焊接 地方裂開 "囧",這玩意似乎不怎麼安全阿！？ -- ◆ From: 140.117.168.75
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推 senjor:我也是第一次聽到裂開，真恐怖。 囧 03/01 15:27

→ autosun:我有用到突然滑開導致我不穩摔下來的經驗 03/01 18:02

→ tokevin1023:會滑的話可以拿巧拼墊在下面 03/01 22:37

推 sp674531:我覺得這個網站就很好用了耶... 11/05 08:29

→ sp674531:http://ivan1119.pixnet.net/blog/post/21255722 11/05 08:29

→ sp674531:我的意思是...我覺得伏地挺身在這網站上練 效果不錯... 11/05 08:30

→ sp674531:不是有意離題...板大拍謝... 11/05 08:30