[閒聊] 全世界最危險的飲食法 (中文字幕)

看板 FITNESS
作者 alan1231005 (Alan)
時間 2019-10-25 00:22:59
留言 19則留言 (18推 0噓 1→)

http://bit.ly/2Na5yGX 這次的內容針對飲食說明,如果你一直有體重控制的問題,想要從飲食開始改善,那希望 你可以找到讓自己可以終生遵循的飲食,而不是追求短期的成效,如果想要嘗試不同的飲 食法,一開始也不要太過心急,可以漸進式的改變飲食習慣,逐漸找到適合自己,並終生 都適用的飲食方式。 -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --

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littlebun: 推 10/25 00:47

Zein: 推 10/25 01:46

v2266514: 推 肺腑之言 10/25 01:49

monkeydpp: https://www.youtube.com/watch?v=sP5kPeLttu0 中字版 10/25 05:27

t3110899: 推一個姊夫! 10/25 06:42

MyDeerRose: 推 10/25 07:00

hdw: 推姊夫!!!姊夫很多影片都會叫大家別操之過急 10/25 11:02

yiao: 翻譯辛苦了 最近看姊夫奶頭比較多 10/25 12:57

kerori: 推 飲食是一種生活態度 10/25 13:17

swgun: 生酮社群也是呼籲從低碳開始 如果身體不適酮態也是回低碳 10/25 15:59

ken781222: 推 10/25 21:58

ChinkFilmsZZ: 生酮仔等夭折 10/25 23:47

huiyu8794: 推姐夫 10/26 07:20

c280019: 可是姐夫自己的飲食超嚴苛… 10/26 11:16

halulu: 幾乎每餐都要吃whipping cream的人飲食哪有很嚴苛? 難道 10/26 12:33

halulu: 是每餐都要加一堆whipping cream這件事很嚴苛@@ 10/26 12:33

soniclin: 會說他嚴苛的一定沒看他這一陣子的影片 10/26 16:47

hoshi1992: 推 運動和飲食不能長久持續就注定失敗 10/26 20:47

thx10027: 推 10/27 02:30

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