



※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1549040111.A.15A.html
推 mesenchymal: 那你可以追蹤kayla itsines的 IG,她最近也懷孕了,她 02/02 04:13
→ mesenchymal: 分享很多她平時的飲食跟運動 02/02 04:13
推 yujia810819: 可以臉書搜尋stay fit with mi 她之前也很常分享懷孕 02/02 08:47
→ yujia810819: 健身方面的東西~ 02/02 08:47
推 hinet1688: 羨慕有柏金包、康康包、水桶包(畫錯重點...哈哈大笑) 02/02 10:58
→ hinet1688: ㄧ定要吃加健身才有效果哦~可以參考她自己出的書呀 02/02 10:58
→ hinet1688: 運動食代 02/02 10:59
→ hinet1688: https://i.imgur.com/S73Diu7.png 02/02 10:59
推 patty0509: 她不是做過自體脂肪豐胸?抽脂過本來就不容易胖啊 02/02 12:15
→ mzmzz: 不 抽脂後也很容易胖 我朋友之前抽肚子 現在更胖 02/02 17:32
推 patty0509: 因為我抽手臂補胸 現在還是很細 醫生技術問題吧 02/02 19:54
→ whoisanky: 大腿跟小腿一樣細,嗯,大概就是那個樣子… 02/02 20:37
→ peil: 這沒什麼啊 2-3年前板上有個女板友快生了 肚子看起來只5個月 02/04 13:42
→ peil: 可惜我忘記她的id了. 只記得當時po文裡面還有一杯珍奶照 02/04 13:42
推 Iceballz: 想最美當然去醫美阿 02/04 23:17
→ amandalee38: 就是正常飲食,不要過度,也不要刻意養大肚內的小孩 05/23 17:54
→ amandalee38: 我自己兩胎都只有2500,健康最重要,生出來再養最快 05/23 17:55
→ amandalee38: 我兩胎也只胖7公斤,出院就穿下原本牛仔褲了 05/23 17:55