[討論] 有沒有瘦下來後朋友就叫你吃胖點才好看!

看板 FITNESS
作者 iouhua (iouhua)
時間 2013-07-13 19:54:32
留言 103則留言 (62推 0噓 41→)

本人今年一月一日開始減肥到現在~ 成果很不錯,不過最近跟認識十幾年的朋友吃飯, 大家都說:"我覺得你現在這樣頭好大~不要再瘦了!不然頭會更大! 我距離我的標準體重(BMI 24就好~要求不高!)還有很長的一段距離~ 可是現在一直被朋友勸退~實在是讓我的鬥志下降啊! 不過,我還沒有放棄~還在努力!說不定...再繼續減體脂肪,頭會變小啊!!!!! (我還是不要做夢好了!!!) 附上今天吃飯的照片~給大家猜猜我現在幾公斤?(我身高171 cm) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=iouhua&b=38&f=1466730976&p=7 -- ◆ From: 111.248.80.68 放一張今天去看電影的全身照!! http://www.wretch.cc/album/show.php?i=iouhua&b=38&f=1466730977&p=8 頭超大!!
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1373716475.A.7D2.html

utoo:我猜74公斤。 07/13 19:57

YumingHuang:有,我阿嬤 .... 天下阿嬤一般黑 .... = o = 07/13 20:00

iouhua:這跟我媽一樣~~煮好飯後:快來吃啊!別想減肥了~ 07/13 20:01

kracco:除了臉部一點點,整顆頭哪來的脂肪啊? 髮型留長一點,抓一下 07/13 20:01

kracco:造型,就不會覺得頭大了 07/13 20:02

iouhua:吃完飯後:你說減肥~騙人的吧!! 完全是惡魔啊! 07/13 20:02

GUE5T:體脂降了,就努力鍛鍊肌肉,身體比例就會好看! 07/13 20:02

kracco:良心建議, 你還需要繼續減脂, 加油 !! 07/13 20:03

iouhua:kracco 上星期六也抓了造型去喝喜酒~頭更大!哭哭~ 07/13 20:03

kracco:哈哈....我是說頭髮要長一點再抓造型,因為你的臉有點圓圓的 07/13 20:06

quietcat:我猜73(☆_☆) 07/13 20:06

kracco:你婚禮的照片就是頭髮太短,臉看起來比較顯眼 07/13 20:08

larry7876:頭是天生不可能變小的 重訓才能幫助你調整比例 07/13 20:09

kzzoz80:頭好像key上去的哦 深深為頭大顆的人感到淡淡哀傷 07/13 20:10

kzzoz80:如果真的很在意只能局部醫美了 07/13 20:10

kracco:你瘦下來,臉部也有跟著瘦下來啊~ 沒有額外顯得頭大耶~ 07/13 20:12

kracco:繼續減脂練肌肉線條才是上策,不要半途而廢 07/13 20:14

iouhua:kracco 現在有再練大肌肉群!所以體重降很慢很慢~ 07/13 20:16

iouhua:不過還不明顯~體脂肪目前還是過高!22%~ 07/13 20:17

aspeter:再繼續應該會瘦到頭(臉頰),我不小心瘦到那邊 ... 07/13 20:25

bluerin:跟之前差好!! 07/13 20:25

salem7777:你需要練肌肉 07/13 20:26

brumaire:所以是幾公斤 07/13 20:26

brumaire:我猜80 07/13 20:28

iouhua:我瘦了17Kg~現在體脂肪 22% 體重84kg~ 07/13 20:31

GUE5T:臉瘦,但假如身體肌肉比例不錯,自然而然會覺得很帥很有性格 07/13 20:35

GUE5T:就像最近的電影超人演員,他的臉頰眼很瘦,但身體壯卻很好看 07/13 20:35

obey82:加油~ 往好處想 練起肌肉看起來比例不會太奇怪 07/13 20:52

hotsummer:全天下的阿嬤真的都是勸肥專家。 07/13 20:57

catqueen:全天下的阿嬤真的都是勸肥專家...但她最近說我變好肥XD 07/13 21:01

catqueen:看來阿嬤的鬼遮眼症狀已經完全被我肥肉治好了... 07/13 21:02

RoSim:我! 男性女性友人都要我吃胖一點 審美觀大不同... 07/13 21:03

iouhua:我臉不瘦。很大。也是大頭。 07/13 21:13

shanyer:就叫你要重訓了吧~= = 07/13 21:13

scottlsw:真的好像剪貼上去的XDDDDDDD 07/13 21:28

a1121210: 還有一種就是會說 你有運動 不用怕 這個給你吃 07/13 21:33

a1121210:運動跟飲食要搭配的 不是說可以一直吃阿...囧(一直被餵 07/13 21:34

ImAmo:76kg 07/13 21:37

peterwu4:我當初就有及早發及早治療XD 頭大四支短的,一定要重量訓 07/13 21:38

peterwu4:練,尤其是上半身,記得版上前輩有交代練胸也要練背 07/13 21:40

anthomylin:阿嬤+1=_=每次都說胖一點比較好看 07/13 22:24

devastate:瘦對你比較好(健康) 頭確實很大< 07/13 22:34

cystal:頭的確比例偏大 可以考慮健身彌補一下 07/13 22:40

noruas:原波可以參考大蕃薯的造型 07/13 22:45

gabkwd:86 07/13 22:54

FcuKobe:90 07/13 23:27

halulu:繼續加油~! 他們只是看不習慣啦 看久就覺得好看了! 07/14 00:15

huskyching:頭真的很大..... 怎麼辦呢?? 換髮型會不會好點?? 07/14 00:21

yogurtking:我只看到Lumia 920... 07/14 00:33

MOSMOSQQ55:67 07/14 01:15

firefoxriko:阿嬤喜歡份量,很油或是很肌肉,對阿嬤來說都是肉肉的 07/14 01:29

firefoxriko:增加三角肌的比例1.肩寬突顯頭小。2.阿嬤覺得肉肉的讚 07/14 01:30

firefoxriko:小弟之前是胖肚子細手,後來肚子小消,手小粗,阿嬤還 07/14 01:33

firefoxriko:是會覺得有變肉。 07/14 01:33

gg889g8:要練肌肉 改變比例 再靠穿搭 髮形 07/14 07:43

awwooSODA:你再瘦一點臉就會凹,應該就不會有頭大的感覺了吧 07/14 08:40

awwooSODA:沒道理身體瘦了,臉還一直很頑固 07/14 08:40

crims:應該是骨架小吧@@肩膀好窄 07/14 10:50

BenShiuan:Lumia 920 使用者推 07/14 11:12

juor2:比例不對... 07/14 13:22

linyap:大概是頭髮太短的緣故....練點肌肉會更好唷 07/14 14:22

poju1024:窄肩頭大比例很吃虧,你要練上半身... 07/14 14:45

cvanilla:頭大或許是天生 要靠比例來修飾 頭的寬度<大腿 頭就變小 07/14 14:55

cvanilla:觀察有重訓或瑜珈老師 每個頭都顯得超小 07/14 14:57

hypermoney:頗大@@ 07/14 17:14

jie123:少說有98公斤 07/14 17:37

DongRaeGu:80kg 07/14 18:12

Lostaru:85 07/14 18:23

opklm:好像是臉型的關係="= 07/14 18:24

albertfeng:重訓吧,我有氧重訓一起練,瘦下來人家都說我臉變小了^^ 07/14 18:48

beagle2:85? 07/14 19:27

CPQ:需要的是肩膀 07/14 19:44

kappa1205:你可能跟我同事一樣,不過他是餓瘦講不聽超難看,你在加 07/14 19:50

kappa1205:上塑身應該看起來不會怪~ 07/14 19:51

auikeey:有 我阿嬤.我媽 她們覺得我過瘦了 我有正常吃 囧 07/14 21:36

cattyy:大人們都不喜歡臉太瘦 07/14 22:20

summeruse:我男友就是~"~他越來越瘦 開始瘦到臉頰就變不太好看了 07/14 22:31

summeruse:他也是頭大肩窄人 當兵有在操瘦8kg 之後工作勞累+偶爾運 07/14 22:34

summeruse:動又瘦5kg 後階段就瘦到臉了 原PO再繼續減或許就可以瘦 07/14 22:35

summeruse:到臉了 07/14 22:35

iouhua:是唷!!SUMMER~可是...我已經瘦了16KG了~~冏! 07/14 22:37

neawen:你的肩膀好小@@然後這種髮型很容易看起來凸顯你的頭耶 07/14 23:33

cleansing010:運動不夠吧?! 07/15 00:03

Groger:瘦不夠多,再瘦下去會變好看,加油˙ 07/15 00:25

iouhua:cleansing010:運動不夠應該不是~~我每天至少跑12K或是騎單 07/15 00:43

iouhua:騎單車2hr 或游泳兩千~ps.我有再練習馬拉松根鐵人三項! 07/15 00:44

fucoid:頭跟臉真的看起來好大XDDDDDD把肌肉練起來 07/15 00:58

fucoid:用雄壯的二頭肌修飾XD 07/15 00:58

shanyer:飲食控制一下吧,這樣體脂會降快一點。把肩膀練起來這樣頭 07/15 00:58

shanyer:比例會小一點。瘦臉的話,我瘦了20kg後才開始瘦到臉,給你 07/15 00:59

shanyer:參考~不過你有這樣的成效已經每賣了,希望別再復胖囉! 07/15 01:00

DongRaeGu:重訓練肩膀看看吧 07/15 02:02

orange7:練上半身的肌肉吧,我同事都說遠看是小頭,近看變大頭 07/15 10:20

ZkNight:純推920 07/15 15:29

jesuskobe:會被說頭大那要去逛逛mixmatch,搭配問題比較大 07/15 15:59

sunnyC:可以換髮型啊,我也是大頭~~~XDDD,也在減脂中,一起加油哦!!! 07/15 23:31

Mman:你得去把肩膀練寬點 07/16 01:30

Dix123:頭的問題就用衣服修飾吧 07/28 16:58

gomars:鍛練上半身啊 07/30 16:33

northe1:感覺你的肩膀很窄才會顯得頭和身體的比例很怪。還是看你去 08/04 06:06

northe1:年12月22的照片看起來頭更大,現在感覺有小一點,所以你應 08/04 06:07

northe1:該繼續減肥才對,另外要練一下上半身或者游泳能多讓你的肩 08/04 06:09

northe1:膀寬一點,看起來比例就不會那麼怪。 08/04 06:09

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