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→ b94703083:吃零食喝飲料代替正餐+少運動作息不正常 11/08 10:18
→ b94703083:這種最容易變成外表瘦脂肪多的泡芙人 11/08 10:19
→ b94703083:你可以檢視一下每天吃什麼，吃甜食喝飲料的頻率 11/08 10:20
→ el4e8d:我覺得你抽時間去專業的醫院檢查一下比較好 11/08 10:21
→ b94703083:還有以前是不是有用過節食不運動減肥法？這都是體脂飆 11/08 10:21
→ el4e8d:因為36感覺超嚇人的 11/08 10:21
推 b94703083:高的原因。我和我朋友都是外表正常體脂高的女生，這是可 11/08 10:23
→ flyingburger:我沒有節食過耶,也不長喝飲料 11/08 10:23
推 sep21:我也是，156／53體脂 36.2%，我去gym量的！好可怕 11/08 10:23
→ flyingburger:很多年前有一陣子家境不好,世常常沒錢吃東西... 11/08 10:24
→ b94703083:能的。36是真的蠻嚇人的，我逼近30就嚇壞了 11/08 10:24
→ sep21:我太愛喝飲料了！所以現在拼命動 11/08 10:24
推 firstkiki:去看醫生抽血驗看看血脂有沒有高 11/08 10:44
→ flyingburger:請問要去看哪一科? 11/08 10:49
→ flyingburger:內臟脂肪5 11/08 10:49
→ el4e8d:其實去大醫院問櫃台或打去問應該就知道了 價錢記得也要問一 11/08 10:52
→ el4e8d:下 免得有些醫院太貴不划算 11/08 10:52
推 reneeviolet:順便腹超看看有無脂肪肝... 11/08 11:01
→ reneeviolet:膽結石... 11/08 11:01
推 yxl:先換一間康是美量量看? 11/08 11:09
→ flyingburger:謝謝,就去櫃檯問要抽血脂嗎?我家離台北馬偕很近 11/08 11:18
→ firstkiki:一般內科就可以了吧 11/08 11:20
推 peterwu4:沒有運動習慣的女生三十幾趴其實還好啦，大家都不正常(體 11/08 12:01
→ peterwu4:脂)久了就是正常現象了XD 11/08 12:02
→ rheia:血脂不等於體脂 謝謝 11/08 12:49
→ reneeviolet:掛家醫科或新陳代謝科也可以... 11/08 12:50
推 jaysuzuki:這誤差的機率很高啊...好歹有了準確地測量再來擔心 11/08 16:36
→ jeffreytu:先培養運動習慣 11/09 00:09
推 honny7410:先換一家康適美量量看吧，36是很不正常的高啊 11/09 00:09