[閒聊] 室內跳鄭多燕的一些缺點?

因為慢跑、自行車或是游泳等運動 常會到室外進行 所以可以適量的曬一點太陽 可以補充維生素D 另外白天曬一點太陽對生理時鐘的調節有幫助 晚上會比較好睡 而白天會比較有精神 另外到戶外運動 可以看到許多室內看不到的場景 比方說許多也在運動的人們、路邊的花花草草、一些街景等等 除了運動的效果外，對於心情的調適和壓力的抒發 也有一定的幫助 以上的優點 有些是在室內跳鄭多燕沒辦法享受到的 不過有時候可能因為下班時間晚、不方便再出門等原因 所以還是會在室內運動(畢竟有運動比沒運動好多了) 大家的看法呢? 還是說鄭多燕等等室內運動也有些戶外運動沒有的優點? -- ◆ From: 118.170.200.55
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→ ta29:不知道發這篇的用意在哪 08/07 18:29

推 irichwoman:室內可以亂穿 渴了隨時能喝水 08/07 18:56

推 naiad:在室內跳鄭多燕可以免於在戶外跑步不小心吞進飛蟲的危機 08/07 19:15

推 RUUUI:我室外跑步是在國小的外圍 與室內是不用聞到狗的便味 = = 08/07 19:25

→ wwbbrlegk:又不是骨質疏鬆 而且有的怕曬黑 室內室外有意義?? 08/07 19:27

推 dadabo:所以你想戰鄭多燕，insanity，比利大叔，turbofire..etc.? 08/07 19:38

推 peterwu4:戶外運動當然好啊，你也可以買一台mobile DVD player，穿 08/07 19:44

→ peterwu4:著運動鞋到戶外去跳 08/07 19:44

→ fukyou:去戶外對3吋營幕跳 08/07 20:31

推 RagFair:室內可以不穿 少洗一件衣服 08/07 21:01

→ lingray:我跑步回來都要洗一堆東西...... 08/07 21:03

推 cutiepie:天氣啊 下雨就只能在室內了 08/07 23:40

推 bluewinds:我會開2個視窗一個鄭多燕、一個電視劇 邊看邊做XDXDXD 08/08 00:21

推 adychen1982:樓上跟我一樣耶XDDDDDD 08/08 08:44

推 frlin:跟樓上、樓上上一樣 XDrz 08/09 01:19

推 loveye:真的是好建議耶！學起來！ 08/12 21:03