[問題] 糖尿病患者重訓及有氧需注意?

看板 FITNESS
作者 orz78 (orz78la)
時間 2011-11-05 00:37:01
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想要帶家中輕度糖尿病患者去健身房運動 可能會做一些基本重訓和有氧運動維持體能 請問需要注意什麼? 有沒有版友身邊有例子可作為參考? 例如先吃飯 或者 有氧和重訓中間是否需要補充什麼營養??? 我的想法是 吃完早餐後進健身房運動 運動中間補充小餅乾 運動後就近吃飯 不過平常我運動後都會有一些暈(很輕微不影響行動) 這是運動後低血糖嗎? 那如果是糖尿病患者是否需要先吃點東西呢? -- ◆ From: 118.165.96.191
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eulb03:身上一定要帶一點甜食的啊,餅乾或是糖果 11/05 00:47

eulb03:巧克力或冰淇淋好像比較不好 11/05 00:47

whitestripe:我前天寫那篇阻力訓練文章的時候本來要把糖尿病列進去 11/05 09:39

whitestripe:不過太多了有點懶 不過為了有其他大大能回答你 11/05 09:39

whitestripe:他們會需要以下資料 第一型還是第二型 兩者處方不 11/05 09:40

whitestripe:一樣 另外身邊有什麼監測病情的器材??? 11/05 09:40

whitestripe:另外年紀 有沒有其他的慢性疾病 11/05 09:41

whitestripe:有這幾點才方便回答 過幾天要是沒人回的話再看看 11/05 09:43

whitestripe:加油囉 11/05 09:43

whitestripe:喔對 竟然忘了 有沒有complication了 這也是重點 11/05 09:50

whitestripe:請詳細回答以上問題 因為如果有人要回你的話 這些 11/05 09:51

whitestripe:資料都很重要 11/05 09:51

orz78:好 謝謝,我會在補上資料 11/05 10:30

w7295w:我只知道第二型的!!謝謝~ 11/06 00:36

orz78:不好意思那麼久,他是後天第二型。 11/09 19:18

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