看板FITNESS
其實我觀察x-bike很久了，上個月剛好看到有合購，就跟團了XD
我是買19805
收到二週多以來每天騎(有幾天跟朋友去操場運動就沒騎)
一開始我是用阻力7騎3-40分鐘
後來爬文發現要用低阻力的比較不傷膝蓋就改阻力4
騎40-100分鐘，心跳維持在120以上
心得是...
為什麼要拖這麼久才買x-bike呀呀呀呀
之前晚上都會跟朋友相約去操場運動
可是因為飯局/下雨/有事/太晚危險(藉口要多少有多少=.=)
常常是三天打魚二天曬網，效果當然是....其實只是在減輕罪惡感的吧
買了x-bike以後..
一方面是因為錢已經花下去的關係
另一方面，健身器材都放在房間裡面了..完全沒有不運動的藉口
隨便我穿的邋遢，頭髮雜亂..也不用擔心被人用異樣的眼光看待
原PO是那種會因為懶的換衣服而不出門的人(遮臉)
鍵盤還可以剛好架在手把上...常爬完文..看個小說..影片
或是跟朋友討論完網拍那件衣服比較好看
咦? 一小時過去了耶..
一點也沒有之前去操場沒人聊天時間好漫長的問題
騎完以後就順便在軟墊上拉筋抬腿按摩，伸展一下..洗澡睡覺
只能說x-bike非常適合我這種懶的出門的宅宅
我一定要努力瘦身成功，不讓x-bike變衣架XD
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◆ From: 218.169.199.80
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1312378063.A.97C.html
→ goodkid9:之前也是在慢跑 但是太常找藉口不去 所以才買x-bike XDD 08/03 21:47
推 laude88:沒錯！非常適合懶得出門的人使用！ 08/04 10:13
推 panyuhsin:而且在家騎你高興穿多醜就穿多醜啊！ 超放鬆的XD 08/04 12:48
推 yaphyra:推樓上 在家裡運動高興穿多醜就多醜 開心呀^^ 08/05 11:26
→ yaphyra:不過我不是買x-bike 08/05 11:26