※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1306350268.A.658.html
推 faith2003:可能跟國標的八字扭基本步很像?! 05/26 09:08
→ formymind:我覺得這很難用文字描述，個人當初也完全不會，不過練了 05/26 09:13
→ formymind:一陣子就忽然開竅了。建議原po可以對著鏡子練習。 05/26 09:14
推 cattyy:肚皮舞的那種動作嗎? 05/26 11:13
推 dorisru:試著把跨骨先推至右上又下左上左下 練順之後可畫圓 05/26 16:34
推 sharing:8字比較難~圓比較簡單~先將屁股往右,左,右,左擺~上身不動 05/26 17:17
→ sharing:膝蓋微彎~大腿會痠~左右順了之後,換前,後,前,後 05/26 17:17
→ sharing:請記住,是你的屁股移動而已,很多人會犯的錯誤是連上半身 05/26 17:18
→ sharing:也一起移動~那就錯了~等到四個點都順了~再依照右前左後 05/26 17:19
→ sharing:左前右後試著連結起來~就繞圓了~等你圓繞順了之後再上網找 05/26 17:20
→ sharing:肚皮舞,或是雷鬼的影片~自己練就知道怎麼畫了~ 05/26 17:20
推 peterwu4:屁屁畫８，首推鄭多燕，她的片子把畫８學到，足矣 05/26 19:27
推 kaine7309:練了一年肚皮舞之後 現在叫我畫直8橫8都不是問題了 XD 05/26 22:27