※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1302618962.A.FE0.html
推 elvis533:這是鼓勵我們晚餐多吃一點 讓我們可以飽到明天早上嗎... 04/12 22:41
推 gottagokimo:前提是這個醫生對於這個論點下的人的作息是如何吧 04/12 22:42
推 shishiQ:不吃早餐,我一整天心情會莫名不好= =" 04/12 22:42
→ gottagokimo:假如是作息飲食都正常的人,不吃早餐不可能啊 04/12 22:42
推 gottagokimo:前一晚吃的東西 <=是多晚@@? 04/12 22:44
推 panyuhsin:不吃早餐我無法醒來= = 寧死都要吃早餐!! 04/12 22:45
推 cosy:我寧願沒睡飽也要吃早餐 吃早餐是種享受阿~~~~ 04/12 22:55
推 ilhk:不吃早餐我會因為飢餓感而分心耶 04/12 22:58
推 rainlingring:不吃早餐完全無法上課... 04/12 23:10
推 chane15:沒吃早餐我會覺得一天沒辦法開始 04/12 23:48
推 w030411888:我寧願邊睡邊吃早餐!! 醒後才發現在做夢,又可再吃一次 04/12 23:53
推 monju0507:我認識一個醫生的理論是晚餐到早上可能都沒消化完 所以 04/13 00:09
→ monju0507:他一天只吃兩餐 就是午晚餐 早上只喝水...但他是說因為 04/13 00:11
→ monju0507:身體會習慣 所以他長期這樣下來也活的很好= = 不懂... 04/13 00:11
推 emily0110622:我覺得定時定量就好了耶,像我十點才上班,肯定是睡 04/13 00:11
→ monju0507:我也是屬於不吃早餐會爆走的人阿!!! 04/13 00:12
→ emily0110622:到八點半多才起床,九點半到公司吃完早餐沒二個小時 04/13 00:12
→ emily0110622:就又要吃午餐了,哪吃得下,所以有時都會省略早餐 04/13 00:12
推 jaysuzuki:運動員你叫他不吃早餐他在訓練中死給你看 04/13 00:20
推 qoo88588:現在很討厭吃早餐! 我都買不到總匯三明治 04/13 00:27
推 stoorz:怕晚餐消化不完不能吃少一點嗎?或者比較好消化的食物?@@ 04/13 09:35
→ stoorz:推早餐是享受~~~~~~~XDDD 尤其是好吃的早餐>///< 04/13 09:35
推 azukibread:不吃早餐工作無法專心XD 加上我又是早上很餓的人 04/13 09:39
→ azukibread:平常習慣是晚餐儘量清淡 量少 04/13 09:40
推 tassadar1:沒提出統計資料或醫學佐證讓人難以信服 04/13 09:40
推 risser:這是已故養生家-西 勝造的"西式健康法"理論,他不採用現代 04/13 10:27
→ risser:醫學那套。主張斷食、不吃藥治病等自然療法。 04/13 10:30
推 NANIQ:不吃早餐的我會瘦胸部>_< 絕對不能不吃! 04/13 13:34
推 seamoonstar:不吃早餐整個早上都在恍神XD 04/14 11:22
推 awai1987:吃早餐 是我不吃消夜的原動力 XDDD 04/16 16:05
推 novgreen:不吃早餐腦袋無法開機~~ 04/20 00:57