※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1286297549.A.9FD.html
推 XYZdragon:你什麼太小...... 10/06 00:53
→ chin8933:年齡 太小 10/06 00:54
→ Bballer:簡單 不用討論 10/06 00:54
推 reneeviolet:嘴巴長在別人臉上 就無視就好啦 ( ′-`)y-～ 10/06 00:56
→ daycat:男人我還信...女人搜尋同志...同志朋友才不會看她勒XDDD 10/06 00:58
→ Galileo:他講的其實沒錯啊... 會上健身房的男生有極高的比例是gay 10/06 01:00
→ shiunyuans:我去我們學校的健身房做一下問卷調查好了... 10/06 01:08
→ kusobike:遇到無法解決的問題用C4就對了 10/06 01:17
→ kusobike:C4使用前，胖胖的女生，C4使用後，胖胖的肉塊 10/06 01:17
→ qoo88588:是真的...比例很高 10/06 01:21
→ kusobike:還好都沒有人在我耳邊吹氣... 10/06 01:21
→ chin8933:那就真的是我年紀太小了 不過我還真的感覺不太出來 10/06 01:25
→ daycat:有是有.比例哪有那麼誇張= = 10/06 01:32
推 catmeowmeow:我的音樂老師也曾篤定的告訴我所有跳芭蕾的男生都GAY. 10/06 01:32
→ daycat:騙人沒待過健身房(攤手) 10/06 01:32
→ chin8933:老實說滿想跟日貓大挖掛的...因為我去的健身房是... 10/06 01:34
→ daycat:是常識.但說真的.人家欣賞你是因為你有本事.沒本事人家也 10/06 01:35
→ daycat:懶得理你.就算比例再多.你還是會被當空氣(攤手) 10/06 01:36
→ daycat:所以我說.夠本事讓同志朋友欣賞.代表你成功了!!! 10/06 01:37
推 DASIMORE:感覺比例有較高啦，但怎麼可能到七成＝ ＝ 10/06 01:37
→ daycat:兩性都欣賞你 你才是真。男。人 下台一鞠躬. 10/06 01:38
→ chin8933:這樣想也不賴 10/06 01:38
推 InoueKosei:回她:討論健身房的GAY的女人，10個有8個很胖。說我說的 10/06 01:56
→ reneeviolet:這篇釣出I大了 >//< 10/06 02:03
推 yuyuh1986:我以前用學校的健身房 裡面的人性向很正常耶! 10/06 02:12
→ qoo88588:學校或社區性的比較正常~ 10/06 02:16
推 qkktml:各人經驗不同而已 你跟他又有什麼好爭的 10/06 02:21
推 wen12305:台灣才這樣吧..一群瘦弱的花美男不被當GAY 10/06 02:44
→ wen12305:健身房裡運動的男人才被當GAY.. 10/06 02:45
→ wen12305:這也沒什麼好爭的,國內國外風情不一樣而已 10/06 02:46
推 FarkU:能被同性愛上的男人 女人一定會喜歡 你要高興！ 10/06 02:47
→ petwing:妳要尊重井底蛙有選擇永遠活在井底的權利 10/06 03:08
推 yaaaah:oh,so i am the least gay in the gym in the us. thx. 10/06 03:32
→ vovovovovovo:迷思:肌肉練這麼大不好看 上健身房的七成是GAY 10/06 03:41
推 yaaaah:girl in us like guy with much mucles u know 10/06 03:43
推 yaaaah:only girls in asian think that man should be weaK!!! 10/06 03:46
→ yaaaah:men should be men, girls. 10/06 03:48
推 cyr1216:wen大,瘦弱花美男不像gay 他們只是比較娘而已 而GAY< >娘 10/06 04:13
推 harv:很有趣的觀點 美洲國家反而不少瘦弱不健身的男生才是 10/06 04:25
→ zyxel:比例是很高沒錯 10/06 06:13
推 ashin1069:那通常也是不運動男生最好用的藉口 2.重點是 "臉" 10/06 06:50
推 pinsaun:還有3個不是gay啊:P 10/06 09:06
→ catmeowmeow:10個胖子有7個缺乏自我管理能力 不只身材 連事業學業 10/06 09:10
→ catmeowmeow:都不值得為人所信任... 10/06 09:11
→ junkos:樓上歧視很大喔XD 10/06 09:34
推 s58460:貓喵喵好酸XD 10/06 09:41
推 aikopake:其實我心裡默默的有小讚同I大的話 雖然我知道那是偏見... 10/06 09:48
→ catmeowmeow:要酸還怕他嗎？ 哼哼~ 10/06 09:52
→ RitaLee:健身房多gay又怎樣？注重自己的健康和身材是件好事呀 10/06 10:13
→ RitaLee:這代表他們的想法更健康,另外請不要把個人行為放大到整個 10/06 10:13
→ RitaLee:群體，樓上的言論讓我覺得非常不舒服。 10/06 10:13
→ catmeowmeow:不要緊 你不是我的同學或同事 更何況這本來就不是我的 10/06 10:20
→ catmeowmeow:主觀想法 而是在外商日商中被教育出的知識... 10/06 10:21
→ RitaLee:這不是知識,這是一種歧視,就跟這篇文的討論本源一樣 10/06 10:23
→ pringirl:我覺得就算是gay也不會怎麼樣啊 真的要練到能讓gay欣賞還 10/06 10:25
→ RitaLee:健身房gay比較多跟健身房男性(或女性)比較多有何差別？ 10/06 10:25
→ pringirl:沒那麼容易咧... 10/06 10:25
→ catmeowmeow:有人事權的上司覺得是知識 誰能說什麼呢？ 10/06 10:28
推 satanc:不管是不是GAY 關我屁事阿 反正去健身房就是去運動阿 10/06 10:37
→ qazer:我真的有認識高階主管不錄用胖子，覺得自己身體都無法管理 10/06 10:39
→ qazer:的人，也無法管理其他事，我覺得這是偏見，明明很多優秀胖子 10/06 10:40
→ bandoll:不應該把在「公司」的「常識」拿來這裡說嘴吧 10/06 10:42
→ catmeowmeow:這也是不得不運動的原因之一啊 10/06 10:43
→ qazer:身邊的gay，80%身材精實，身邊的異男，80%身材抱歉.... 10/06 10:47
→ qazer:不論如何，多運動是好事 10/06 10:48
推 nuanua:比例真的很高啊，但是跟運動有關嗎？ 10/06 10:52
→ nuanua:另外gay很挑食，某些異男不要幻想自己會被騷擾。。。 10/06 10:54
→ pringirl:默推樓上 如果真的那麼怕(怒?)被當成gay 要不然製作個襯 10/06 11:04
→ pringirl:衫上面寫"我上健身房 我不是gay" = = 10/06 11:05
推 Slash520:看那些在互摸胸肌的妳不覺得是gay嗎?還邊摸邊叫 10/06 11:06
推 HudsonE:胖子無法管理自己身體是建立在他不喜歡自己胖這點上吧 10/06 11:55
→ HudsonE:我就認識很多滿意自己胖胖的胖子, 那何必要減肥 10/06 11:56
推 carl3104:pringirl大，這樣會不會造成"此地無銀三百兩"的反效果呀? 10/06 12:17
推 fyuzu:是Gay又怎樣？？ 10/06 12:26
推 welly0923:說真的到健身房自己練都來不及了有誰有控去管別人嗎? 10/06 12:27
→ qoo88588:沒有人說要管別人 原文只是再討論一個話題吧 10/06 12:30
→ Deesu:只有GAY能健身就對了 妳朋友以後最好嫁給弱雞.. 10/06 12:33
推 FlyinDeath:除非你對你朋友有興趣 要不然不必太在意... 10/06 12:45
→ daycat:疑??原PO是南台的嗎?? 10/06 12:48
→ daycat:那我要中肯說一下.學校健身房的扛壩子今年大專先生阿達 10/06 12:51
→ daycat:府城盃才看到她女友而已.高國維也一直只有公開的女友. 10/06 12:52
→ daycat:其他認識的也都是對女孩子比較有興趣.所以這樣的講法真怪.. 10/06 12:53
推 reneeviolet:我有gay友 也有蕾絲邊友 我從不覺得他們有何異樣 10/06 12:55
→ chin8933:是阿 可笑的是 我有拿出其中一位來反駁 他說女友只是幌子 10/06 12:56
→ daycat:所以板娘大哥到底是同志還是蕾絲邊啊(搔頭 10/06 12:56
→ reneeviolet:重點在如何看待自已 自我管控不好的話沒啥資格說別人 10/06 12:56
→ daycat:嗯...記得以前室友跟健身房朋友都說"其實我們女友都是幌子" 10/06 12:57
→ reneeviolet:至於世俗的外貌審美觀 只要健康 哪管別人高矮胖瘦啊XD 10/06 12:57
→ daycat:因為感情好咩XDDD女友也吃醋了XDDD 10/06 12:57
→ reneeviolet:我曾經是幌子啊 我覺得同性戀都很良善細心體貼好相處 10/06 12:58
→ daycat:板娘大哥沒說服力="= 10/06 12:58
推 reneeviolet: (￣ㄧ￣；) 10/06 12:59
→ daycat:話說南台是有的.但是在健身房真的很不明顯.算很少數的. 10/06 13:01
→ reneeviolet:樓上你爆地點幹嘛啊 = = 10/06 13:03
→ daycat:哪邊都有同志朋友啊~~這很日常生活的~~ 10/06 13:09
推 kenneth1018:我自己讀外文的 系上同志比例不低 不過 標準都挺高的 10/06 13:20
→ kenneth1018:在我看來啦 同志也只是性向不同的普通人啊 沒必要就 10/06 13:22
→ kenneth1018:給他扣個大帽子 我認識的大都女方 1號反而比較少 10/06 13:23
→ kenneth1018:也沒在健身的 10/06 13:24
推 xingstar:爭這個好無聊... 大家都只是想要身體健康而已.. 在乎是 10/06 13:58
→ xingstar:或不是GAY又怎樣= =" 是運動又不是求偶.. 是在恐慌什麼.. 10/06 13:59
推 daycat:推帥熊樹!!! 10/06 13:59
推 xingstar:...大包貓 你推個屁XDD 就跟你說我不是帥熊Q_Q 10/06 14:01
→ reneeviolet:更正→是大包娘砲貓 ( ′-`)y-～ 10/06 14:01
推 niceshine: 帥熊是怎麼跑出來的?? 10/06 14:02
→ daycat: (>///<)b .....羞個貓屁啊我= = 10/06 14:02
推 xingstar:XD 就說你樂在其中吼～ 承認你自己很大一包吧!!! 10/06 14:03
→ daycat:一切都是陰謀!!!讓我賭上帥熊樹的名聲~~~來解開這一切的謎! 10/06 14:04
→ catmeowmeow:日貓大！ 你看這種文兩天就來一次 ! 10/06 14:05
→ catmeowmeow:要我怎麼相信你不會抖屁屁的運動！ 10/06 14:05
→ daycat:蛤??最近板上沒有同志朋友類型的文耶!? 10/06 14:06
推 ashin1069:無聊 10/06 14:07
→ catmeowmeow:@@ 你們不是常躲在推文這樣玩？ ㄟ~我印度舞朋友會 10/06 14:09
→ catmeowmeow:但我詳細問到怎麼動那塊肌肉 他就講不出來了Q Q 10/06 14:09
→ daycat:合理推測=>先試著晃.有點像被動式去找出運動肌群.久了強化 10/06 14:11
→ daycat:肌群強健後.就能主動式出擊~~ 10/06 14:12
推 xingstar:為什麼要賭上我的名聲= =..要解開這個迷就是趕快秀大包吧 10/06 14:16
→ catmeowmeow:我只會縮括約肌牽動肌肉Q Q 沒天份... 10/06 14:33
推 whitestripe:有一種方法叫做zone tone 10/06 15:13
→ whitestripe:這個需要一小段時間的練習 10/06 15:13
→ whitestripe:可以想成是 mind to muscle的連結 10/06 15:15
→ whitestripe:你在你自己的心理建立一個解剖圖 10/06 15:15
→ whitestripe:然後想著 我要收縮那部份的肌肉 10/06 15:16
→ whitestripe:這個學會以後 不管任何動作都有幫助 10/06 15:16
→ whitestripe:尤其是比較難感覺到的背 臀之類的 10/06 15:17
→ whitestripe:這方法很多人會用 只是他們不知道這叫什麼方法 10/06 15:17
→ whitestripe:比如在肌肉沙灘版 很多人會說背很難練到 10/06 15:18
→ whitestripe:這時候有人就會推 在練之前先想著 背阿背 我現在要 10/06 15:19
→ whitestripe:練你囉 這個會有幫助 不是開玩笑亂推的 10/06 15:19
→ whitestripe:我以前認為這是狗屁 直到我自己試了以後 10/06 15:20
→ whitestripe:才發現真的幫助很大 更能控制你的目標肌群 10/06 15:21
推 whitestripe:要用這個方法 自己的心理面有一個解剖圖幫助會很大 10/06 15:24
推 niceshine:板條條條說得有點玄, 感覺像在催眠自己的肌肉 10/06 15:26
→ niceshine:下次來試試看!!! 10/06 15:26
推 whitestripe:我以前也覺得很玄XDDD 所以有點嗤之以鼻 10/06 15:27
→ whitestripe:但是真的有用 尤其是對平常比較難感受到的肌群 10/06 15:28
→ whitestripe:不然我很少會去推這種看起來沒啥根據的東西XD 10/06 15:29
推 reneeviolet:mind to muscle喔....也適用於胸部嗎？>//< 10/06 15:31
推 catmeowmeow:這可能需要一點感應@@ 我都沒感覺>< 10/06 15:36
→ nhctctoby:我上pump胸推也不太會用到對的地方 常常手臂痠的要死 10/06 15:42
→ nhctctoby:下次也試試看對胸部肌肉精神喊話好了~~~ 10/06 15:42
推 reneeviolet:板條：小弟弟啊小弟弟~~我現在要練你囉~（誤） 10/06 15:45
推 niceshine:板娘公然調戲板條!!! >///< 10/06 15:48
推 whitestripe:才20分鐘沒看板推文就變了..... 10/06 15:55
→ whitestripe:胸部應該是mind to 矽膠 10/06 15:56
→ whitestripe:有時後一個肌群或一個特定動作難練到是姿勢不正確 10/06 15:58
→ whitestripe:像是cat大的問題 在zone tone這個方法是準備工作 10/06 15:59
→ whitestripe:像是你有沒有辦法更簡單的的去收縮某個特定肌群 10/06 16:00
→ whitestripe:zone tone這個方法認為在練之前先做這些動作會有幫助 10/06 16:01
推 IkAzrael:阿賀.....一個老師教過 我忘了= = 是真的有這回事 10/06 17:22
→ IkAzrael:簡單講就是意識集中~"~ 10/06 17:23
→ IkAzrael:有玩過一個練習 手平伸 拳頭不動 手肘轉動 10/06 17:24
→ IkAzrael:可以練習控制肌肉的能力 10/06 17:24
→ whitestripe:ik大的補充很棒^^ 10/06 17:41
推 IkAzrael:板條老大不講我都忘記了XD 10/06 17:48
→ IkAzrael:那個老師可以單獨控制站立需要的肌肉 推不倒喔 又軟趴趴 10/06 17:49
→ IkAzrael:一整個很威 10/06 17:49
→ catmeowmeow:我應該改上冥想嗎Q Q 10/06 20:58
推 venusyei:所以你生氣的點是..? gay又怎樣呢? 10/06 22:27
推 ibbadmin:板娘大說到重點了:) 10/06 23:11